第一节

3-3

海底捞月

1-1

起势

3-4

左右分脚

1-2

云手

3-5

狮子张嘴

1-3

左右抱月

3-6

缠身

1-4

七星捶

3-7

猛突手

第二节

3-8

栽锤

2-1

斜跨腿

3-9

双打膀

2-2

猿猴敬桃

3-10

右踢脚（二起脚）

2-3

左右挫掌

3-11

双击掌

2-4

双膀展翅

第四节

2-5

回收丹田

4-1

追风锤

2-6

插掌

4-2

通心锤

2-7

退步狮子张嘴

4-3

追风锤

第三节

4-4

弯弓射虎

3-1

右分手

4-5

收式

3-2

右白鹤亮翅