内容与

程序

教学过程与方法

教学要求

负荷

课堂

常规

1、  一日体委整队集合汇报人数。

2、  师生问好。

集合动作

快、静、齐

精神饱满

1′

导入

1、  情景导入（设置CUBA—中国大学生篮球联赛情境）。

2、  引导学生争做CUBA的篮球宝贝，迎接即将步入的大学生活，激发情绪。

气氛热烈

情绪高涨

1′

热身操

（音伴）

1、    教师、学生（一日体委）交替领做，学生随动，提高练习积极性。

2、    语言（嘿、呵……）激发学生情绪，活跃课堂气氛。）

3、    健美操基本步伐与拉丁舞基本动作穿插其中，巩固提高动作的规格，动作到位，协调舒展，积极互动

积极随动，共同参与，师生情感交融。

小

4′

｜

6′

复习校园健身操提高套路1-5段组合动作

1、  教师用提问的方式引导学生回忆校园青春健身操提高套1-5段中各段的动作；学生示范，教师略作讲解、示范，规范动作。

2、  教师指挥、优秀学生领做，复习各段动作，提高动作规格，培养正确的身体姿态。

3、  学生自主复习1-5段组合动作，教师巡视，关注个体差异，共同提高。

4、  配音，鼓励学生大胆领做，复习1-5段组合动作；教师适当语言提示，激发学生积极向上的学习态度。

主动、积极练习，动作有弹性、协调到位，表现力好。提高艺术审美能力。

中

６′

｜

７′

内容与

程序

教学过程与方法

教学要求

负荷

学习健身健美操的队形编排方法

1.         介绍健身健美操队形的编排原则。

2.         教师用活动展板演示、讲解健身健美操队形编排方法。

3.         教师设置模拟小型健美操场地和坐标，并指导学生分成四个小组，学习队形编排方法。

   （1）各组组员进行编号   （2） 各种队形的定位练习   （3）自主选择队形进行练习

4.         教师巡视指导，适当评价，指出共性问题，帮助学生掌握正确的队形编排方法；再引导学生共同编排 “C U B A” 字符图形，进一步提高学生对新知识的理解与巩固，提升对体育文化的理解。

认真练习，积极思考，队形准确到位、配合协调。

小－中

７′

｜

10′

合作创编《创造奇迹》1—5段组合动作的队形

1、  教师讲解校园健身操《创造奇迹》1—5段组合动作的队形创编要求，引导学生以小组形式探讨设计队形。

2、  在不改变原组合动作顺序的基础上，根据各组能力、已有知识等，对1—5段组合进行队形创编，使其组合更加丰富多彩，更具青春活力，更具观赏性，更能体现时代特征。

3、  按原自由结合的四个小组，发挥体育骨干与小群体的作用，分组讨论，积极创编、尝试、大胆表现，共同“创造奇迹”。

教师巡视指导、启发、激励学生勇于挑战，注重资源生成。

积极思维、学法得当、团结协作，队形变化合理，动作舒展到位。勇于创新与尝试，发展全面健美操的专项能力。

中－大

9′

｜

１2′

展示

评价

（音伴）

1.         分组展示、交流，表达创作情感，提升审美能力。

2.         相互学习和评价，憧憬未来。

3.         教师适当评价，挖掘学生内在潜能。

4.         集体表演，充分展示团队协作精神与能力，燃烧青春活力，教师激情参与，激发学生强烈的表现欲，活跃课堂气氛。

动作到位、有力奔放，姿态优美，激情四射。评价恰当，共同提高。

中－大

5′

｜

7′

放松

与

小结

1.         教师领做音伴拉伸操，学生模仿，充分拉伸，调整呼吸，放松身心。

2.         学生自评 、互评，教师归纳、讲评

3.         布置课后作业：复习“创造奇迹”1—5段动作及队形；自学第6、7段组合动作

共同参与

小

1′

｜

2′

平均心率

125±5次/分

平均密度

35±5%

场地与器材

篮球场一片  录音机一台

教学效果预计

85%以上学生能完成1—5段组合动作的队形编排，动作到位，表现力好