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尝试了一下不加糖的蜂蜜柚子茶(原创)

(2009-12-16 12:05:58)
标签:

美容

蜂蜜柚子茶

血糖

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健康

分类: 生活百事通

    我有一个好友,上个月单位体检,查出血糖偏高,吓得她好象丢了魂似的,一点糖也不敢吃了。作为她的好友,我也想不出什么好的办法安慰她,心里暗想是不是给她做点柚子茶喝,让她的血糖能降低一些,可查了许多柚子茶的做法都少不了糖,不加糖的做法我也没有试过,总是在犹豫。不知道送给糖尿病患者的朋友好不好,上网查了一下,说什么的都有。毕竟柚子茶里面含有蜂蜜,有的说可以喝,理由是:蜂蜜里有果胶,果糖不是单纯的糖类,不会使血糖升高的,而且对糖尿病还有好处。有的说不可以喝的,理由是:蜂蜜毕竟是含糖的,糖尿病人喝了会加重病情的。我现在就是不明白这些人都是根据什么科学道理来给大家回答问题的。是自己在猜测?还是有什么科学依据?还是根本什么都不懂?真希望这方面的有关专家、医生给予全面科学的解答。心想,还是先不要送朋友,免得好事变成了坏事。

    我还是想尝试一下不加糖的做法,不管送不送人,起码我们这些健康的人喝了会有好处的。言归正传,今天就开始做了一次,步骤和前面介绍的一样,只是不加糖而已,其它的都一样。

    这是刚做好没放蜂蜜前的样子

     尝试了一下不加糖的蜂蜜柚子茶(原创)

    加蜂蜜前我先尝了一下,那可真苦,和我以前喝的苦丁茶有一拼,其实是皮苦,但是味道还是清香的。因为没放糖,我就把一瓶500克的洋槐蜜都放了进去,加了蜂蜜后味道和加糖的也没多少区别,只是不够粘稠。
  还有个问题就是水的多少。当你发现水够的时候其实已经多了。我发现柚子的果肉扔进去后水面升高了不少,应该是果肉析出来的,因为没有加糖的那种粘度。所以在一开始加水的时候还是以少为好。不加糖的柚子茶算是做好了,这次做多了,我装了3瓶,放几天再喝,喝过之后再谈感想。

    用以前喝蜂蜜留下的瓶子用开水消过毒装的

    尝试了一下不加糖的蜂蜜柚子茶(原创)

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