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呼 。 吸
(2007-07-09 18:19:00)
标签：
杂谈 |
吸气， 呼气， 让一股暖流流向你身体的各个角落， 感觉能量被牢牢锁住，用呼吸去唤醒你身体里面的能量之蛇，
我们为此感谢一切，也深爱着给与我们的一切。
我深爱着这股平和的力量， 虽然在平和的表面下掩盖着无限肌肉的撕扯痛楚。 利用呼气把肩膀再打开些， 头再放低些，
感觉身体的伸展，体会思想被净化的妙不可言。
我希望有一日，身体如羽毛般轻盈，和着自然的韵律呼吸， 每个毛孔、每丝意识都透明纤细， 缕缕散发出纯净的幽香。
我希望有一日，体态如菩提般优雅， 头微微含着，却面带微笑地静观所有的风沙。
我希望有一日，心灵如无物般透明， 无需擦拭尘埃， 却时刻包容现在。
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