《亚健康检测》

★亚健康状态：

  是指界于人体健康与疾病之间的临界状态！

   

亚健康状态自测:
1．早上起床时，有持续的发丝掉落。                    （5分）
2．情绪抑郁，会对着天空发呆。                        （3分）
3．记不起昨日想好的事，而且最近经常有这种现象出现。  （10分）
4．上班途中害怕走进办公室，觉得工作令人厌倦。        （5分）
5．不想面对同事和上司，有一种自闭症式的渴望。        （5分）
6．工作效率明显下降，上司已表达了对你的不满。        （5分）
7．每天工作一小时，就感身体倦怠，胸闷气短。          （10分）
8．工作情绪始终无法高涨，最令自己不解的是：无名的火气很大，但又没精力发作。       （5分）
9．盼望早点逃离办公室，能够回家躺在床上休息。        （5分）
10．每天进食少，排除天气因素之外，即使口味非常适合自己的菜肴，也食不知味。         （5分）
11．对城市的污染、噪声非常敏感，比常人渴望清静，希望到宁静的山水处，使身心得以休息。（5分）
12．不再像以前一样热衷于朋友的聚会，有一种强振作起精神，勉强应酬的感觉。          （2分）
13．晚上经常睡不着觉，即使睡着了，又老是在作梦状态，睡眠状态很糟。             （10分）
14．体重明显下降，早上起床，发现眼眶深陷下巴突出。   （10分）
15．感觉免疫力下降，容易伤风感冒。      （5分）
16．性能力下降。        （10分）
测试结果——超过30分以上，表示你的健康已敲响警钟。
50分或以上，请坐下来，好好反省自己的生活状态，加强锻炼和注重饮食营养的搭配。
80分或以上，抽出时间看看亚健康门诊。

检测亚健康和身心疾病的指标:
头晕、紧张性头痛、偏头痛、背痛、颈项部疼痛、疲倦、磨牙、关节痛、胃痛、反酸、恶心或呕吐、打嗝、口干、消化不良、小便频繁、便秘、腹泻、心悸、心跳加快、血压升高、心律不齐、胸闷、哮喘、呼吸急促、长喘气、双手冰冷、手震颤、手掌和脚心出汗、油性皮肤、过敏反应、月经失调、失眠。

！！！危险：

有25种或以上的症状，每种至少每星期一次，您将患身心疾病的机会就很高，或已经患身心疾病。
！！危险：

有20种以上的症状，每种每星期至少一次，表明您正处于“亚健康”状态。种类越多出现频率越高，自己的亚健康状态越重。
！危险：

少于18种症状，每种一个多月一次，说明自己的身心基本健康，没有“亚健康”状态，以后得身心疾病的机会也低。

 

 

 

  

 

 

《亚健康咨询师》

 

★★★★★ 国家中医药管理局·中和亚健康服务中心 ★★★★★

 

第九期“亚健康咨询师”面授班·招生简章

一、培训特色：

  ★揭秘篇:
            快速掌握中医秘诀并能运用中医一剑封喉之绝技！

            通过浅显易懂的语言和文字，传授中医基础知识和技能。
  ★文化篇：
            中医文化蕴含我们民族的文化和思想体系，经过历代承传下来。

            其无形资产价值巨大。因此，每一个掌握和运用它的人都有义务和责任，将它继承和发扬。
  ★实用篇：
            经过五千年临床实践的验证。即学即用，无需任何辅助设备与物品。
  ★现代篇：
           古为今用，可以为家庭成员的健康保驾护航，成为亲人和朋友的“健康天使”

二、讲师介绍：

  ★常海沧
    ——中华中医药学会亚健康分会           副秘书长
    ——世界中医药学会联合会亚健康专业委员会  常务理事
    ——《亚健康学》                       编委
    ——《中医药亚健康临床指南》           编委
    历经数年潜心研究的“中医养生在亚健康产业中的战略优势”学术成果得到了政府和业界的高度评价；其创立的中医养生速成培训体系在全国引起轰动，健康产业领域多家企业接受过他的养生培训，众多聆听他教诲的人士，在极短的时间内能力神奇地提升。

   常海沧率先开展亚健康养生保健专业普及教育，在业界掀起巨大浪潮！
  ★赵健坤
    少林寺罗汉堂第32代武僧，法号释行贵；轨迹拳学创始人—李紫剑先生的亲传弟子。中和亚健康服务中心、世界中医药联合会亚健康专业委员会、中华中医药学会亚健康分会“平易运动养生法”首席讲师，北京大学人才研究中心、清华大学继续教育学院、中国人民大学劳动人事学院、北京中医药大学远程教育学院特邀主讲嘉宾。其主要研究方向：内家拳、“易筋经”、“洗髓经”、“易筋洗髓经”、国学经典等。

三、课程介绍：
  ★《面授课程》中医技能训练：
   （一）整体观是中医活的灵魂；

   （二）一分为二看问题的哲学观；

   （三）精气神是重要的生命元素；

   （四）望而知之，神奇的中医健康评价观；

   （五）通过声音；气味辨识脏腑虚实；

   （六）沟通中评估顾客的寒热；

   （七）切脉一招鲜；

   （八）朴素的唯物辩证观——五行学说；

   （九）慧眼识病因——浅析六淫、七情；

   （十）纲举目张，知微见著，尽在八纲中；

   （十一）药食同源，巧补人生；

   （十二）养生十方保健康；

   （十三）迅速识别最常见中医症型；

   （十四）中医养生在亚健康产业中的战略优势。

  ★《平易运动养生法系列—古传五禽戏》
    平易运动养生之古传五禽戏，是《赵健坤》老师依据古籍经典，用特有的象

形思维的模式来解读汉代名医华佗所创的五禽戏，与现广为流传的明代版本有所

不同，分为庚桑熊式戏、羡门虎式戏、士成琦鹿式戏、费长房猿式戏、亢仓子鸟

式戏五个部分。

  ★《网络课程》

①中医基础理论 78课时 ★（网络课程）
分为导论、中医学与古代哲学、脏象、气血精津液、经络、体质、病因、病机、

养生与防治等九部分（详见大纲）
②亚健康知识 共10课时 ★（网络课程）
⑴中医学特色优势与亚健康防治；
⑵亚健康与养生预防；
⑶亚健康与慢性疲劳综合症；
⑷亚健康的中医调控，亚健康与平衡医学。

 

四、面授培训时间：
  二○○八年09月20日 

 

五、培训地点：
  北京市朝阳区三里屯幸福一村55号国家中医药管理局机关服务局办公楼408室

 

六、学习费用：

    人民币2980元/人

   （此费用包含了教材资料费、培训费、证书工本费等）

 

七、报名流程：

  从中和亚健康培训网、招生代理或中和亚健康服务中心的工作人员处拿到报名表→交一寸照片两张、填写报名表、交费、领取学习须知、学习卡→按学习须知参加学习。

  ★官方网站：http://www.zhsh.org.cn   http://www.acbcdc.com

  ★咨询电话：010-6415-5565     手机：1369-336-3336

              010-8692-1379           138-1129-2129

                                      138-1129-2829
  ★邮政编码：100027        

    （北京市朝阳区幸福一村55号）国家中医药管理局机关服务局办公楼　　　 
   

八、网上报名：

     http://www.acbcdc.com/acbcdc/abc/studentsign.jsp

http://www.acbcdc.com.cn/news/img/hongmo_1.gif--《亚健康检测》" TITLE="★亚健康知识 --《亚健康检测》" />http://www.acbcdc.com/acbcdc/abc/studentsign.jsp

 

国家中医药管理局中和亚健康服务中心

 

★★★★★ 国家中医药管理局·中和亚健康服务中心 ★★★★★

★★★★★ 中华人民共和国·民政部批文：

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★ 中和亚健康服务中心在人民大会堂举行成立大会：

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★ 亚健康咨询师部分学员合影留念：

 

 

★ 亚健康咨询师面授班学员培训：

 

 

★ 钓鱼台专家座谈会：

  王国强副部长在《专家座谈会》上发表重要讲话

 

 
国家中医药管理局中和亚健康服务中心

 

中和网站：http://www.zhsh.org.cn

                        

                        亚健康网：http://www.acbcdc.com