《面对“亚健康”你该怎么办？》

     ★亚健康状态：

      是指界于人体健康与疾病之间的临界状态！

   

 

 

　  ★亚健康状态自测：

亚健康躯体症状常见有以下一些症状：

    失眠、头昏、乏力、困倦、懒怠、气短、虚汗、心悸、肌肉酸楚、关节疼痛和性机能减退等。

亚健康心里症状常见有以下一些症状：

    心理方面会出现情绪低落、反应迟钝、记忆减退、心烦意乱、恐惧不安、焦虑烦躁和神经质等。

友情提示：

    有以上症状未必就是亚健康。

    以上这些“症状”如果在休息后很快得到恢复，说明“亚健康状态”很轻微，如果这些“症状”存在有较长的一段时间就应提高注意，到医院做相关的检查。

　　

    ★亚健康状态检查：

　　亚健康状态的检查不能按照疾病的标准来做检查（亚健康状态的症状是较难看出的）因此，根据不同的个体，不同的症状来做特殊检查。

元素检查很重要：

    虽说亚健康偏爱中年人士，但其实从小孩到老年人都有发生亚健康的可能性。儿童患亚健康的话，引起状态的主要原因之一是元素不平衡，例如锌元素缺乏会表现出厌食偏食等症状。因此，可以做元素检查。目前较常使用的是采取人体血液或毛发来测定人体中的30多种元素，然后进行有针对地补充所缺元素。

血液中激素水平测定：

    由于生殖内分泌功能减退而影响各系统功能，引起中年人亚健康状态的主因之一是性激素不平衡！

    最常见的症状如下：

    1，潮红潮热

    2，失眠

    3，性功能降低

    4，情绪波动

    5，心悸胸闷等

    血液中激素水平测定：男性查血液游离睾酮，女性查血雌激素、孕激素、雄激素、卵泡刺激激素等。检查后再根据医生指导进行治疗。

一滴血亚健康检查：

    引起老年人亚健康状态的主因之一是代谢不平衡，由于衰老使新陈代谢缓慢，能量供给不足或某些物质如氧自由基在体内蓄积都容易导致各种机能减退。进行一滴血抽取的血液检查，可对人体外周血液情况有较准确了解。

人体反射区检测：

    中医方面也有一种亚健康检测方法，称人体反射区检测（包括足底、手掌、耳穴），这种方法适合检查任何个体和症状。

    人某一部位或器官出现病态时，疾病的信息便从足、手、耳等相对的区域反映出来，可通过检测反射区以早期发现病变。

  

 

　  　 

《亚健康咨询师》

 

★★★★★ 国家中医药管理局·中和亚健康服务中心 ★★★★★

 

第九期“亚健康咨询师”面授班·招生简章

一、培训特色：

  ★揭秘篇:
            快速掌握中医秘诀并能运用中医一剑封喉之绝技！

            通过浅显易懂的语言和文字，传授中医基础知识和技能。
  ★文化篇：
            中医文化蕴含我们民族的文化和思想体系，经过历代承传下来。

            其无形资产价值巨大。因此，每一个掌握和运用它的人都有义务和责任，将它继承和发扬。
  ★实用篇：
            经过五千年临床实践的验证。即学即用，无需任何辅助设备与物品。
  ★现代篇：
           古为今用，可以为家庭成员的健康保驾护航，成为亲人和朋友的“健康天使”

二、讲师介绍：

  ★常海沧
    ——中华中医药学会亚健康分会           副秘书长
    ——世界中医药学会联合会亚健康专业委员会  常务理事
    ——《亚健康学》                       编委
    ——《中医药亚健康临床指南》           编委
    历经数年潜心研究的“中医养生在亚健康产业中的战略优势”学术成果得到了政府和业界的高度评价；其创立的中医养生速成培训体系在全国引起轰动，健康产业领域多家企业接受过他的养生培训，众多聆听他教诲的人士，在极短的时间内能力神奇地提升。

   常海沧率先开展亚健康养生保健专业普及教育，在业界掀起巨大浪潮！
  ★赵健坤
    少林寺罗汉堂第32代武僧，法号释行贵；轨迹拳学创始人—李紫剑先生的亲传弟子。中和亚健康服务中心、世界中医药联合会亚健康专业委员会、中华中医药学会亚健康分会“平易运动养生法”首席讲师，北京大学人才研究中心、清华大学继续教育学院、中国人民大学劳动人事学院、北京中医药大学远程教育学院特邀主讲嘉宾。其主要研究方向：内家拳、“易筋经”、“洗髓经”、“易筋洗髓经”、国学经典等。

三、课程介绍：
  ★《面授课程》中医技能训练：
   （一）整体观是中医活的灵魂；

   （二）一分为二看问题的哲学观；

   （三）精气神是重要的生命元素；

   （四）望而知之，神奇的中医健康评价观；

   （五）通过声音；气味辨识脏腑虚实；

   （六）沟通中评估顾客的寒热；

   （七）切脉一招鲜；

   （八）朴素的唯物辩证观——五行学说；

   （九）慧眼识病因——浅析六淫、七情；

   （十）纲举目张，知微见著，尽在八纲中；

   （十一）药食同源，巧补人生；

   （十二）养生十方保健康；

   （十三）迅速识别最常见中医症型；

   （十四）中医养生在亚健康产业中的战略优势。

  ★《平易运动养生法系列—古传五禽戏》
    平易运动养生之古传五禽戏，是《赵健坤》老师依据古籍经典，用特有的象

形思维的模式来解读汉代名医华佗所创的五禽戏，与现广为流传的明代版本有所

不同，分为庚桑熊式戏、羡门虎式戏、士成琦鹿式戏、费长房猿式戏、亢仓子鸟

式戏五个部分。

  ★《网络课程》

①中医基础理论 78课时 ★（网络课程）
分为导论、中医学与古代哲学、脏象、气血精津液、经络、体质、病因、病机、

养生与防治等九部分（详见大纲）
②亚健康知识 共10课时 ★（网络课程）
⑴中医学特色优势与亚健康防治；
⑵亚健康与养生预防；
⑶亚健康与慢性疲劳综合症；
⑷亚健康的中医调控，亚健康与平衡医学。

 

四、面授培训时间：
  二○○八年09月20日 

 

五、培训地点：
  北京市朝阳区三里屯幸福一村55号国家中医药管理局机关服务局办公楼408室

 

六、学习费用：

    人民币2980元/人

   （此费用包含了教材资料费、培训费、证书工本费等）

 

七、报名流程：

  从中和亚健康培训网、招生代理或中和亚健康服务中心的工作人员处拿到报名表→交一寸照片两张、填写报名表、交费、领取学习须知、学习卡→按学习须知参加学习。

  ★官方网站：http://www.zhsh.org.cn   http://www.acbcdc.com.cn

  ★咨询电话：010-6415-5565     手机：1369-336-3336

              010-8692-1379           138-1129-2129

                                      138-1129-2829
  ★邮政编码：100027        

    （北京市朝阳区幸福一村55号）国家中医药管理局机关服务局办公楼　　　 
   

八、网上报名：

     http://www.acbcdc.com.cn/baoming/shenqing.asp

http://www.acbcdc.com.cn/news/img/hongmo_1.gif--《面对“亚健康”你该怎么办》" TITLE="★亚健康知识 --《面对“亚健康”你该怎么办》" />http://www.acbcdc.com.cn/baoming/shenqing.asp

 

国家中医药管理局中和亚健康服务中心

 

★★★★★ 国家中医药管理局·中和亚健康服务中心 ★★★★★

★★★★★ 中华人民共和国·民政部批文：

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★ 中和亚健康服务中心在人民大会堂举行成立大会：

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★ 亚健康咨询师部分学员合影留念：

 

 

★ 亚健康咨询师面授班学员培训：

 

 

★ 钓鱼台专家座谈会：

  王国强副部长在《专家座谈会》上发表重要讲话

 

 
国家中医药管理局中和亚健康服务中心

 

中和网站：http://www.zhsh.org.cn

                        

                        亚健康网：http://www.acbcdc.com