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亚健康的30项症状
01、精神紧张,焦虑不安;
02、孤独自卑,忧郁苦闷;
03、注意力分散,思考肤浅;
04、容易激动,无事自烦;
05、记忆减退,熟人忘名;
06、兴趣变淡,谷望骤减;
07、懒于交往,情绪低落;
08、易感乏力,眼易疲倦;
09、精力下降,动作迟缓;
10、头昏脑涨,不易复原;
11、久站头昏,眼花目眩;
12、肢体酥软,力不从心;
13、体重减轻,体虚力弱;
14、不易入眠,多梦易醒;
15、晨不愿起,昼常打盹;
16、局部麻木,手脚易冷;
17、掌腋多汗,舌燥口干;
18、自感低烧,夜有盗汗;
19、腰酸背痛,此起彼伏;
20、舌生白苔,口臭自生;
21、口舌溃疡,反复发生;
22、味觉不灵,食欲不振;
23、发酸嗳气,消化不良;
24、便稀便泌,腹部饱胀;
25、易患感冒,唇起疱疹;
26、鼻塞流涕,咽喉疼痛;
27、憋气气急,呼吸紧迫;
28、胸痛胸闷,心区压感;
29、心悸心慌,心侓不整;
30、耳鸣耳背,易晕车船。
04、容易激动,无事自烦;
07、懒于交往,情绪低落;
10、头昏脑涨,不易复原;
13、体重减轻,体虚力弱;
16、局部麻木,手脚易冷;
19、腰酸背痛,此起彼伏;
22、味觉不灵,食欲不振;
25、易患感冒,唇起疱疹;
28、胸痛胸闷,心区压感;