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老妈拿手菜——小白菜豆腐肉丸汤

(2009-04-21 16:25:08)
标签:

美食

饮食

豆腐肉丸

小白菜

分类: 老妈展厨艺

春天时候,多喝汤会比较滋润,又不喜欢油腻的,全素的蔬菜汤也没什么意思,这道小白菜豆腐肉丸汤,营养均衡,老少皆宜,不油腻,又好吃,推荐一下。

 

材料:小白菜,豆腐,肉馅,土豆,鸡蛋,虾皮   调料:盐,花椒,草果粉,姜末

 

制作方法:肉馅加盐,花椒,草果粉,姜末,一个鸡蛋,搅拌均匀提前半小时入味,将豆腐碾碎成泥与肉馅和匀,肉馅和豆腐的比例豆腐少一半,肉馅多一半,口感和味道最好也可以根据自己口味来,喜欢豆腐多加,就需要再肉馅中加点淀粉,否则不容易成形;将小白菜,土豆切段,在锅里加油加水一起煮,一定要先加油,汤才鲜美,哦,还有虾皮,如果小白菜不够嫩,需要先焯水,去掉草腥味;开锅后,开始汆丸子,丸子中等大小略大比较好。

 

注意:肉馅里边最好不要加大葱一类的调味料,否则味道像饺子馅。

老妈拿手菜——小白菜豆腐肉丸汤

 

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