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牛奶桃胶炖制甜品美食 |
分类: 灿烂甜品 |
炎热的夏天让人变得没有食欲,幸好灿烂家的阳阳同学在放暑假,否则这三餐都没味口。我们这边的天气持续在三十几度,本以为快要立秋,天气会清凉些,没想到,这几天都是高温!这三餐基本上外食了。晚上凉快些才做些小甜品之类,这是阳阳同学最开心的时刻了。朋友从外地递来了些了桃胶,灿烂还是上次在青岛品尝过,这次可以自己做个甜品试试。
桃胶,拉丁名 Prunus persica(L.) Batsch,
P.davidiana(Carr.)Franch。为蔷薇科植物桃或山桃等树皮中分泌出来的树脂。植物形态详"桃仁"条。夏季采收,用刀切割树皮,待树脂溢出后收集。水浸,洗去杂质,晒干
顾名思义,采自桃树(据说在蔷薇科的很多植物上也都有,不过桃树较有名),是从树上分泌出的胶状物。经过长时间浸泡之后,会变成果冻一般的透明物质,本身无味,所以多用在甜品上。桃胶还有一个叫法,叫“桃花泪”琥珀色的桃胶有一种天然琥珀一般的花纹,非常美丽。
桃胶的营养价值
桃胶有清血降脂,缓解压力和抗皱嫩肤的功效,口感好。
做法
食材:桃胶 纯牛奶 蛋白
1、桃胶提前用水浸泡18个小时。
2、用清水洗净,剥成小块。炖盅内放入桃胶和一点点不放适量冰糖,高压锅隔水压10分钟。取出放凉备用。
3、4、牛奶100ML加50克糖微波1分钟至微热,用勺子将糖搅拌融化。蛋白搅散过筛,与牛奶混合。
5、锅内入水,牛奶蛋液放碗里,隔水蒸18分钟至凝固,关火放凉。
6、蒸好的蛋奶上面加事先煮好的桃胶,冰箱冷藏三小时即可。
蒸好的蛋奶,不加桃胶一样的爽滑。
老公不在,俺和阳阳一人一碗,嘿嘿~~吃好散步去!