昨天下午，我应邀给学校校卫队上情绪管理课，有70多人吧。我和保卫处的领导很熟，有一次聊天跟他说笑谈及给校卫队上上心理课，这个是新鲜事。现在学习实践科学发展观阶段，领导说正好搞个形式新颖的活动，就落实了，他说校卫队员从事的是基层的服务性工作，情绪压力大，让我给他们上上情绪管理课。我觉得这个领导是很有远见的，我欣赏这样的人，也就心甘情愿的帮他了，不过他也很会做，不会让我白干，发课酬，这就是国营单位的好。

    上课的时候，没想到队员们那么认真听，我也给他们介绍了心理咨询等概念，让他们对心理咨询有个基本认识，好能对自己多负责，出现问题可以寻求心理援助。然后给他们讲解了情绪以及情绪管理的内容，其中穿插了很多体验式的小活动，让他们感受一下团体心理辅导的魅力。自从学习了本会团体心理辅导后，我上课就更加不拘一格了，从来不可能只讲内容，都会融入体验式内容，让演讲或讲课更有魅力，自己也很享受，因为不用背那么多理论了，呵呵！！

    经过这堂课，让我看到了这群可爱的人，如果有机会，看帮校卫队搞搞EAP，让走在第一线的战士们能心理更健康一些！