我的康复之旅已经过去一周了，告诉大家一个好消息，我的颈暂时算是好了，哈哈！

昨天下班，又去做了一周前同样时间做的事情（因为排毒经络按摩只能一周做一次）

——SPA+全身排毒经络按摩

——吃一顿好的

来到熟悉的小店，如回家一样的温暖和熟悉，换鞋、洗澡、泡浴做SPA、全身按摩……

今天没有刮痧，做了全身排毒经络按摩，美容师说我肩颈的肉稍微比上次松一些了，腰背的肉还是比较紧，所以按了很久；腹部按摩最舒服了，当然，那里通过所有经脉；腿部按摩做得我很痛苦，她说我有些静脉曲张，可能就恨手一点了，痛得我说“你报仇啊，最多以后对你好一点，哈哈”，做按摩是一个很舒缓的过程，你可以自由的和美容师聊天，那时候，她就好像一个咨询师，静静的听着，偶尔回应一下，而我，嘴巴在办公室哑了一天后得到了充分的宣泄，心理自然调和了很多，所以，我喜欢找我熟悉的咨询师，不，美容师！做按摩的时候，她戴着口罩，我通常闭着眼，一般都没有看到她的样子，只是能熟悉她的声音，然后幻想出她的样子，做完以后，那里几个美容师坐一起，我也不确定刚才谁给我做了，哈哈，也够大头的！

按完，又轻盈了许多，最起码我坚持了，能够坚持是一个很好的开端。

这次没拿什么行李，提一手袋，轻松离去。

到了家楼下，已经8点多了，真的有点饿了，虽然刚才在做SPA前一定要吃才吃了一个面包和牛奶，但现在确实饿了。到楼下凤记习惯的点我最爱的天麻炖猪脑，结果太晚了没有了，转叫了一个淮山枸杞炖兔肉，记得好像兔肉滋阴什么的，然后要了一个最爱的斋汤面，美餐了一顿。

回顾过去一周，从一开始的做SPA、按摩，到每天早上坐班车的时候按摩重要穴位以及做简单的颈部和头部刮痧，调整情绪，多走动，开始摸出了我的颈椎病的康复之路了，其实信念也很重要，这次是我鼓起很大勇气决定的不去医院看要自己治疗的一个不算小的病，要踏处这一步本来就很困难，但我还是做了，希望我能坚持下去，摸索出治疗颈椎病的好方法，然后介绍给我身边的朋友，因为这个可是高发病哦！