即使最小的成长也会有痛苦和风险（热荐 ★★★★)_善缘Mandi

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即使最小的成长也会有痛苦和风险（热荐 ★★★★)

(2008-01-25 15:20:16)

标签：

阅读治疗

心理知识

分类：灵性成长指引

“即使最小的成长也会有痛苦和风险。

生活在变,，社会在多元化，要求你不断的改变自己适应生活。当你面临新的东西时，如果不去接受和整合，新的东西就会变成压力。但改变自己哪怕是最小的改变也是痛苦的,当改变还没有来临时，个体会感觉到害怕、恐惧、痛苦和焦虑。这是黎明前最黑暗的时候，也是我在心理咨询实践中，看到的普遍的现象。个体旧有的体系无法诠释新的情况时，就会产生不平衡，大多数个体倾向于保守，坚持阵地，这种对抗带来了更多的痛苦。一下子抛弃旧的体系是不现实的，但可以不断的整合，在错综复杂的精神世界和现实世界中寻找新的出路，这本身并没有对和错之分，却是进化和生存的法则。”

后记：这是我从同行好友田野的博客摘来的文字，觉得写得很好，稍作了删改，发上来和寻求成长的你们分享！放假了，最近终于有时间静下心来看书了，找到了一本好书，最近将会把一些感受陆续发上来。

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