洛阳为都，最早可追溯到传说时代。《山海经》曰：“青要之山，实惟帝之密都。”《史记"五帝本纪"集解》引皇甫谧说：帝喾“都亳，今河南偃师是也。”到了夏朝，洛阳为都，已被考古发掘与研究证实。古本《竹书纪年》载：“太康居斟鄩，羿亦居之，桀又居之。”另据《逸周书"度邑》、《国语"周语上》和《战国策"魏策一》等文献，太康、羿、桀诸王之都斟鄩都在洛水附近。洛阳偃师二里头遗址的二里头文化1～4期的年代约为公元前1900~前1600年，在夏代纪年的范围内。我曾经发表文章认为二里头遗址是夏王朝中、晚期的都邑故址。洛阳为都应始于夏朝，而其余六大古都建都较早的如安阳始都于殷代，西安始都于西周，均不及洛阳建都年代早。

    洛阳又号称“十三朝古都”，即夏、商、东周、东汉、曹魏、西晋、北魏、隋、唐、武周、后梁、后唐、后晋。

    自夏商至后晋，洛阳为都城历经13个王朝或政权，为都时间至少1096年，超过了其余六大古都中建都最长的西安（1077年）。

     建都年代最早，建都朝代最多，建都时间最长，奠定了古都洛阳在中华古都中的地位。二里头夏城、尸乡沟商城、东周王城、汉魏故城、隋唐东都城五大都城遗址沿洛河分布，象五颗闪亮的钻石点缀在洛神的玉带上，展示着古都洛阳独特的魅力。