当今社会处处充满了竞争和变数，给人们创造了改变自身生活状况和提高社会形象的机会。同样，由于社会的复杂性和机制体制的原因，还有相当一部分人活的并不如意。这就给我们提出了一个非常严峻的问题，怎么做才能使我们能够体面而又有尊严地活着，或者说，如何能做到生命质量和生活质量既体面又有尊严？

先说体面。在社会和生活的双重挤压下，很多人认为自己活的很艰苦，很艰辛，身心都很累。这样的例子举不胜举，如收入不尽人意，常常被人均，看似很高，实际上仅够维持日常生活；面对生活成本的日益上涨而苦不堪言。再比如子女的教育，从基础教育开始，虽然取消了一些收费项目，但是无数的隐性要求和不成文的规则，使得在孩子教育的投入上，仍然是一个家庭支出的大头。再苦不能苦孩子的观念让很多人艰难地支撑着，不得不随波逐流。看看每天清晨陆陆续续在往学校赶的学生们，我们心里又是怎么想的哪？一个学生背后有一家人的希冀和期盼。学生累、家长也辛苦。等到学业完成，是工作就业的渺茫。每到一年就业找工作的高峰时刻，如潮的应聘人流和焦虑的眼神让人看着都辛酸。每年的国考报考的人数都在屡屡攀升，目的就是要找一份满意的工作。在各个领域行业，都存在着许多的无奈和不平，“开胸”事件、“钓鱼”事件、各种各样的“潜规则”，暴露出来的是社会太复杂了。当我们面对高房价不得不为了有一处安居之所而沦为“房奴”时，要紧缩开支，要拼命地工作，又何谈体面哪？凡此种种，都是生活所迫，看似快乐无忧的人们，实际上心中都有一本难念的经。说体面地活着，有多少人达到了体面的程度呢？

再说尊严。尊严是人生活在这个社会中最基本的精神状态，能够遵照社会规则自由自在地按照自己的方式生活。但是，在这个飞速发展的时代，浮躁充斥其间，人们都在不由自主地被推着与众前行，起码的尊严被剥夺了。土地被征用，房屋被拆迁，不从者就被视为“钉子户”，正常反应问题的上访被围追堵截，老实人被边缘化成为“另类”等等，尊严已经成为不合时宜的“古董”。在基层，尊严要服从社会，服从权威，服从命令。如果要自己所谓的尊严，就的付出尊严的代价，这已成为不争的事实。无论是从事什么工作，不需要你自己的意愿，只要按照规定好的程序去做，至于你个人的心理感受那是不重要的，必须无条件地执行，否则，就会吃苦头的。在某些团体那里，你的尊严就是他们的利益。当你融入了社会的潮流之后，个人的尊严似乎要与社会或者说是某些长官意志合拍，能否做到这一点，你是能够从生活幸福和生活质量的晴雨表中体现和反应出来的。

正因为如此，日常生活中，我们才会感到有时候确实很累。有人说，体面和尊严是相对而言的，个人的体面和尊严因人而异，达到了自己的要求，自己满意自己的生活状态那就是体面，就是有尊严。试问，能够有这种感受的人有多少哪？想起这个话题已经很长时间了，而对社会及周围的人也观察了许久，得出的结论是人们都还在向着体面尊严的生活目标努力，所以，离这种生活状态还有相当大的差距。

目前，我们正在推进和谐社会建设，尊重人的选择和意愿是重要内容之一。要什么样的体面，维护何种尊严也应是重点关注和注意的问题。作为普通人，生存的意义就是要好好地活着，为国家和社会做出自己应有的贡献。所以，我认为应从以下三个方面努力。一是每个人都应设立自己的生存底限。不要无限制的要求自己做达不到的目标，人的生命很短暂，生活的内容很宽泛，应当低调做人，认真做事，把事做好，做到有傲骨别有傲气，坚定自己的选择，义无返顾。二是树立和保持良好的心态。心态对一个人是非常重要的，在日常生活中，要理解、适应、宽容所出现和发生的事情，对人宽，对己严，既不接受别人的强加和施舍，又能严于律己，胜不骄，败不馁，用平常心对待生活中出现的任何事情。三是知足常乐。知足是维护尊严的有利武器。对目前的生活不挑剔，要求不高，处处怀有感恩之心，就会觉得自己的所作所为是值得的，所做的努力没有白费，即使事再小，也是体面的、有尊严的。

追求是人类不断前进的动力。在我们的生活里，虽然还有许许多多不尽完善的地方，一些人为因素在无时不刻地伤害着许多人的心，尊严被损害，合法权益被侵害。但是追求体面和有尊严一直是我们追求的目标，为此，我们不惧艰难，不怕痛苦，在前进的路上勇敢前行，不断地探索，直到永远。

二○○九年十月二十五日