现在有一种论调：活着真好，健康是1，其余都是后面的数，没有了1，其它都是0。很时髦，很多人认同。

重视肌体，忽略精神，不把二者融为一体考虑，是认识不足的一种反映，只从自己的意识角度思考，缺少人生作用方面的更高层次。

初期，重视存在，条件好了之后，应有更多追求，只注意肌体，轻视精神是短视的自我，连流星的划光都不如，人生的意义不止是自己的意识，是对发展的贡献。

人类不能永生，如今AI可以形成数字永生，肉体不能的事计算机可以实现，但头脑的清醒是应该的，不要追求不能得到，用好可能是最明智的。

由于有了以自己认知为主的趋势，保健养生被很多人接受，医院、药房、保健品及各种健身会馆和延寿诊所到处林立，媒体、音视频、手机里充斥了各种理论，各有目的，受众太多了。

把肌体和精神分家，是素质和智力缺乏的体现，不正确认识人生的真谛，必是浑浑噩噩的度过。

人生不止是基因传递，是越过越好，如果不是这样，于其它何异？该摒弃不正确观念，互相学习先进，不断进步。

人是有思想的，有语言交流能力，不为社会前进做贡献只为小范围的改善努力，已不必再提，更上层楼的思考、行动值得提倡。