人老了，很多人不知道，面临多种断崖，肌体断崖和思想断崖。肌体上许多免疫力产生大不如前，身体状况也大不如前，不过个人状况不同，表现不一样，各种健身笃信不同，千奇百怪。思想断崖更突出，以前不太受重视的还好，曾经前呼后拥、风光不再的感觉太不好受了，在单位、家中的作用一落千丈，不迅速调整心态失落感太强。

有些断崖离自己太远，有的已经过去，只是身处其中的感觉太明显了，挥之不去。

人生就是一代一代这样传承的，只不过以前很少这样思考，正确认识是适应的必须。自己可以适当回忆，但不要太多的说与别人，曾经的光环已不在，多说了别人不理解，就成了孔乙己的茴香豆。

崖断必然，聪明人悬崖勒马，顺其自然。糊涂人抱残守缺回忆曾经美好，任人嘲笑。各有各的活法，扭转不了。

崖断魂不断，明白人续写明白事，不去不懂装懂，指挥别人，自己已是边缘人，莫以为自己还重要。

少依赖别人，不添乱，不要太自重，小题大做，留给人们美好记忆。如可能，虽做不到我以我血荐轩辕，但努力做。

断崖人理解断崖人，多包容，少指责，都是即将新路人，何不愉悦留在心？

断崖人应有轻松感，崖断思不断，为后继有人鼓腹，对这一阶段满足，让好的心态陪伴余下时光。