谈到健康，首先想到的是肌体，是人们的习惯。其实这是一种狭义思维，广义讲，健康包罗万象，尤其精神。

现在有一种趋势，当然指的是肌体，说健康是1，其余都是1后面的数，没有了健康其余都无用。有些民族认知尤甚，哪怕全体毫无意义的白费力，耗费各种资源也要痛苦的活着，没有意志也要活着，有点极端。

世界上有各种认为，有存在说，有尽享人生说，有利己说，有共同提高说，等等。关于人生，看法不一，就有了做法的差别，有些民族讲究回报过多，寄希望于别人，保险系数不稳定，一旦得不到，便是失望。有的民族想的非常现实，追求自立，不过多依赖别人和资源无辜消耗，活的潇洒。

健康，首先要思想健康，而后才是肌体健康，切不可本末倒置。

正确认识世界，不只是满足个人私欲，耗尽毕生所得，尽享人间豪华，饱览天下美景。美好是共同创造的，必有付出的人，山花烂漫有园丁的辛勤付出和必备的环境条件。

思想健康远远大于肌体健康，我们不提倡“四肢发达，头脑简单”的人群，努力建造丰富思想内涵的生存方式，每个人朝永垂青史奋斗，不做遗臭万年之恶。

思想健康了，肌体健康的观点也就变化了，认清自然规律，不做无谓工作，心态平和迎接生活。

想法各有千秋，活法千千万，只有自己认识，很难说服与被说服。按自己的想法活着吧，只要允许。