戒赌瘾的秘诀
(2016-01-02 20:56:58)| 分类: 心理咨询 |
我们发现很多人一生沉溺于赌博而不能自拔,很多人下了很大决心戒赌,遗憾地是,绝大多数人则是不停地戒赌,然后又不停地赌,然后再戒,然后再赌。有的人甚至不惜把自己的手剁掉了,但赌还是没有戒掉,戒赌怎么就这么难呢?
要回答这个问题,首先,就要了解一个人为什么喜欢赌博。
当一个人还是孩提的时候,“你怎么就这么怂呀!”“你怎么不如别人!”因为孩子听父母的话,他想成为一个好孩子,当他不能通过正常途径获得成功时,通过博弈获得成功也不乏是一种选择了。自此,博弈的心理就埋藏在内心深处。一旦内心种下这种博弈的种子,无论外界怎么阻拦,都不能阻挡他追求“成功”的步伐,于是,让人们戒赌无异于有登青天之难!
有意思的是,当一个人做回了自己,他接受自己的怂,坦然面对自己不如别人或者自己超过他人,他就开始对“成功”失去兴趣,自然对赌博也就失去了兴趣,戒赌也就不戒而戒了,转而对做事做人有兴趣,他没有追求成功,他却很容易成功,这才是真正戒赌的方法。
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