很多学子问我：“冯老师，我怎样才能成为一名优秀的心理咨询师呢？”

优秀的咨询师的评定不是由哪位专家做出的，最好的评定是接受咨询的求助者。

我们一般人会认为，有了博士、硕士、学士文聘就好了，因为它代表的是学识、知识、资格、能力。其实不然，心理学是一门学问，他可以通过学习的途径取得，一个心理问题很严重的人可能取得学士、硕士、甚至博士文凭，因为只要他认真学习就可以了，因为学校考察他的是他记下了多少知识，而不是他如何调节他的心理能力。所以我们就可以看到，很多的心理学博士不会做咨询，甚至自己都有很多的心理问题，因为他们只是学识到了某种知识，并不是代表他的心理调节能力，也就是大家所说的，不能“解行相应”，只有理解，但心理并没有体会。

我看到某电视台一个心理栏目，一个博士生在给别人做咨询的时候很紧张，如果一个求助者因为恐惧症来找这位博士帮助的话，他所有的帮助基本上是无益的，因为他自己的紧张都不会调节。所以有一句话送给即将成为咨询师的朋友们：我们不能用内心的阴影来照亮别人。

如果一个掌握心理知识的学士、硕士或者博士，能够熟练运用所学的知识很好地调节自己，让自己成为一个阳光、豁达、融通、淡定的人，这时他就可能很好地帮助到他人。这里要说明的是，阳光、豁达、融通、淡定不一定等同名人，名人可能阳光，也可能心理有很多的问题，关键要看心理，而不是外表。当然最好是，他由过去的不阳光变成阳光，由不豁达变成豁达，由不融通变成融通，由内心冲突变成淡定，这时的价值更大，因为这种内心成长就是一笔很大的财富。

如果你离婚了，你由痛苦很快变成宁静了，这个符合心理学规律的方法就对她人非常有益，所以你就能很快成为婚姻情感方面的专家。要提请大家注意的是，如果你离婚感到很痛苦，但是时间长了，你淡忘了，这个对情感困惑的人基本没有作用，如果此时你做咨询，就是简单的说教：“不要去想了，时间长了就淡忘了，你就好了。”关键是别人不知道怎么才能不想，怎么才能淡忘。同时你以为自己真的淡忘了，其实不是这样，内心的创伤从未也永远不会因为时间而消失，它永远藏在我们的内心，只要是现在的场景同过去相似，它就会爆发出来。

作为一个咨询的同行，我要对即将跨入心理咨询行列的学子们说一句心理话：多学习心理知识，多做心理成长，你一定能成为一名优秀的心理咨询师。