加载中…
个人资料
  • 博客等级:
  • 博客积分:
  • 博客访问:
  • 关注人气:
  • 获赠金笔:0支
  • 赠出金笔:0支
  • 荣誉徽章:
正文 字体大小:

找回我们局限的回向标

(2007-10-02 18:02:09)
标签:

随笔/感悟

人际关系

感悟人生

心灵成长

自信心培训

我与爱同行

心理杂志

心理治疗

找回我们局限的回向标    虽然三十几度的高温依然笼罩在国庆重庆的上空,但这并没有减灭大家培训的热情。

   “为生命疗伤”这是冯老师第二天讲课的内容,各种内心冲突让人们成了热锅上的蚂蚁,自己不知所措。面对自己的内心冲突,首先要找心理感受,看自己是心情焦虑、心情低落、心境恐惧还是其他的心境?

    找到自己的心境后再看看心境背后有没有其他原因?自己为什么焦虑?内心为什么恐惧?心境低落的原因是什么?通常影响我们的心情是有缘由的,这种缘由通过心情是比较容易发现的。

    我们的问题像回向标似的,是由内到外的,但是在成长过程中,由于我们把自己的问题压抑得太深,以至于很多的问题成为一种无意识的行为,让我们很难发现回向标的始发点在哪儿?我们应该从边缘、表层的错误观念入手,逐步靠近中心,挖掘深层并最终予以纠正。

    大家围坐成一个圆圈,每一个人都积极地把自己成长以来的心理困惑说出来,让冯老师帮自己解答,让其他学员为自己出谋划策。我们相信,无论你的问题有多复杂,无论它埋藏多么的深,只要你相信自己,只要坚持,你就一定能够彻底愈合。

 

0

阅读 收藏 喜欢 打印举报/Report
  

新浪BLOG意见反馈留言板 欢迎批评指正

新浪简介 | About Sina | 广告服务 | 联系我们 | 招聘信息 | 网站律师 | SINA English | 产品答疑

新浪公司 版权所有