最近，张柏芝在香港产下一子的消息在网上传开了。出于职业敏感，我也开始关注张柏芝的产子新闻。新闻中给我印象最深的不是张柏芝本身，也不是她的“猪宝宝”，而是丈夫谢霆锋的举动。

    我看到的一则报道是这样描述的：“霆锋前晚已知太太张柏芝临盆在即，可是他昨日要拍的广告是一早安排了的工作，相信他听取了医生的意见，知道太太还须一段时间才会生下BB，所以他昨日仍到片厂开工。谢霆锋昨午3时许抵达片厂，及至5时已急不及待离开，相信广告拍摄尚未完成，但能获广告商体谅，放他到医院陪伴爱妻。直至昨晚9时正，张柏芝经过一轮阵痛后，谢霆锋紧张地陪着爱妻一同进入产房，其他至亲好友则全在产房外等侯喜讯。约9时45分，张柏芝于终顺利诞下一名男婴，重6磅8安士，母子平安，谢霆锋亲睹儿子出世后，心情雀跃兴奋”。

    在我的脑海里，总是认为一个香港大明星应该是非常忙碌的。而且，在报纸上也报道谢霆锋为了挣宝宝的奶粉钱在努力工作，不断拍摄广告和影视剧。然而，一则这样的报道让我感觉到谢霆锋作为丈夫的温情，使我对谢霆锋大为佩服，我觉得准爸爸们还是要向谢霆锋学习陪妻子生产的行为。

                    谢霆锋宝宝

    很多人会对陪产产生一些敬畏的心理，或者有为难情绪。因为不少有过陪产经历的老公常常会宣扬：看见妻子分娩后形成了长期的心理障碍，血腥的场面严重破坏了他们对女性生殖器的美好印象；自从男士们进入产房后，产妇的剖腹产率明显增高，原因是丈夫们不能忍受看到妻子生产的痛苦，想一刀了之；陪产还有可能造成产妇注意力不集中，施不上力等等这些不好的方面。确实，但陪产不是对所有人都有好处，有些陪产丈夫的心态没有调整好，反而起不到安慰产妇的作用。 

    那么，陪产究竟好不好呢？各有各的说法，我在北京妇产医院产科接触过千千万万的产妇，即使退休后，她们因为产痛而发出的尖叫、哭喊还是常常回荡在我的耳边。我个人认为：丈夫如果能在产妇身边陪产是利大于弊的。我们可以来数数老公陪产的好处：

    能给产妇很大的精神支持。很多人说生孩子是女人的事，其实不然，孩子是夫妻俩爱情的结晶，是精神上的纽带。在现代条件允许的情况下，丈夫能在精神上给予妻子支持是最好的。

    随时可以给产妇补充食物和水分，让产妇有力气面对疼痛。我在产房的时候，经常听到一些老公着急到不知道该做什么时，常常问妻子“你想吃什么？”。丈夫在一旁不能做别的，递水送食的工作真是比较适合。很多产妇在产房里一呆就是几个小时，甚至有十几个小时的。长期的“奋战”，让妈妈们已经体力尽失。在产房的大夫和护士忙得不知所措的时候，有时很难顾及到产妇是否长时间没有进水、进食。

    丈夫可以为妻子按摩，减轻疼痛。分娩疼痛来自于精神性，例如紧张；以及功能性，如子宫肌肉阵发性收缩和胎儿通过产道时对软产道压迫所致的牵拉。它往往使产妇恐惧而对分娩失去自信心，从而影响产程正常进行。如果产妇对于镇痛方法有所了解，就会在产时合理应用，使宫缩更协调，同时降低体力消耗，利于产程进展。如果准爸爸事先有准备要陪产的话，可以尝试学些简单的按摩手法，帮助妻子放松。

    丈夫更会疼惜妻子和孩子。让丈夫们看见妻子经历痛苦的过程，理解妈妈的艰辛，更加珍惜爱人和孩子，一起体验新生儿诞生的喜悦。

    当然，有人会说陪产对与谢霆锋来说是很平常的事了，因为在香港，丈夫陪着孕妇生产是很普遍的。而在国内人们对于陪产还是比较陌生的，其实现在国内很多很好的医院开始让丈夫能进入产房陪伴妻子了。我以前是北京妇产医院的护士长，我知道像北京妇产医院这样的专业妇产医院是允许丈夫陪产的，只要交200元。当然还要遵守几条要求：

    一要保持安静，听从医生指挥；

    二是产房内有很多小产房，一人一间，陪产人员不得随意走动；

    三是关闭手机，怕是影响医疗仪器使用。

    而且，我建议老公在进产房前还是要做好充足的护理技巧准备和心理准备。只有充分了解进入产房后要做什么以及保持什么心态，才不会在里面承受不了、慌乱或者比孕妇更紧张。那么，在准爸爸们除了要记得带着准妈妈的必需用品包进入产房，取下手上的手机、戒指及手表，并穿上无菌衣后，他们就要与孕妇一起做长期的战斗了，他们会在产房里做些什么呢？

    1、用语言缓解孕妇的疼痛

    准爸爸可以在准妈妈的阵痛刚开始时，利用谈话、游戏或是说笑话，转移准妈妈的注意力，给予鼓励、树立顺利生产的信心。有助于分散产妇疼痛注意力的方法有：听音乐、与人交谈、打电话、看书。

    2、通过按摩减轻疼痛

    透过按摩，能让准妈妈感到舒服与放松，准爸爸在产房时可以帮孕妇按摩一下背部、腰部、大腿内侧、腹部、双脚或者肩膀，能有效地减轻孕妇的疼痛。

    3、喂食补充孕妇体力

    在正常分娩的第一产程中，产妇消耗的体力和精力都很大，这时可适当地补充巧克力、糖水等易被人体吸收，并产生大量热量的食物；以及能补充水分的食物。但是不要选用蛋白质、脂肪类食物。

    4、协助护理孕妇

    协助如厕，孕妇的如厕是很困难笨拙的，需要帮助；协助更换产垫，准爸爸可及时提醒护士更换产垫。

    5、协助用力

    准爸爸可以握紧产妇的手，让产妇更容易使力，即使孕妇把手抓得很疼，也要把力量传递给她。

    6、配合使用拉玛泽呼吸法

    如果事先学习过拉玛泽呼吸法，在产床上丈夫可以配合妻子练习拉玛泽呼吸法的知识和练习，鼓励太太呼吸及用力，缓解分娩疼痛。

    我为谢霆锋叫好，是因为他做到了做丈夫的职责。陪产，已经成为现代准爸爸们的一门选修课。我建议有条件的情况下，准爸爸们还是尽可能的在产房里陪伴妻子度过人生中“最难熬”的一刻。