2024.01.24   周三  晴

信念：相信我会越来越好，相信我的家庭会越来越好，相信我的孩子们会越来越好！

读《零极限》

       在书友的陪伴下，2023年末再一次翻开了这本《零极限》，当时书友推荐的时候，我的内心有一种怯弱，心想：就再读一次吧，早在2016.7月我就拿到了这本书。没想到再次拜读的时候，我的内心会涌起这么大的波澜，还有对这本书的敬重，写到这里的时候，不由得想起了书里的四句话，即刻自然的念了出来：谢谢你，对不起，请原谅，我爱你。感谢书友的推荐，让我在灵魂深处再一次触摸到了这本书，真正读到这本书的精髓。

       全书围绕“荷欧波诺波诺”夏威夷疗法展开，作者从质疑到相遇到认同的全过程，其实“荷欧波诺波诺”视每个问题为机会而非磨难，问题不过是旧有记忆的重现，是为了再给我们一次机会，用爱的眼光去看，以灵感去行动，不断的向内看，然后不断的清理、清理、清理，直到自己所有的记忆达到归零的状态，清理和归零成了反复谈论的主题，我们对自己的生命100%的负责任，没有借口，责无旁贷，我们的内心原本都是完全纯净的，没有模式，没有记忆，没有灵感，完全就是零状态，这就是书里所说的零极限。唯一可做的方法就是我爱你，这是带来疗愈的密码，这是用在自己身上，而非别人身上，这就印证了我是一切问题的根源，不是说所有的事情都是因我而起，而是我有能力去处理、解决所有的问题，我向宇宙发出信号，我是丰盛的，我是有能力的，我能处理关于我的所有的问题。

       同时，书里也提出了一个观点，疗愈别人的前提是疗愈自己，这也对应了那句话“我们无法给到自己没有的东西给别人”。“荷欧波诺波诺”疗法是一个解决问题的过程，包含了忏悔，原谅和转变，每个人都可以用起来，正如莎士比亚所说“旧恨新仇重新蹉跎时光”，只有不断的清理，清理，清理，我们能做的只有清理自己，当自己达到完全的零状态时，神性的作用就开始显化了。

       书的最后，修蓝博士打了一个很好的比方，在生命的道路上，人们处于不同的台阶，而我们在每个台阶上所需要的东西是不一样的，经由某个东西，我们可以进阶下一级台阶。而这进阶的过程，就是自己内在不断成长的过程，自己认知不断提升的过程，一切的一切毫无例外，都是你内在的东西发生改变，才促成了外面世界的改变。所以顺遂生活，并且不断的清理生活中发生的事情，才会让你过得更好！

       《零极限》这本书，让我明白了所有一切的发生，都是源于我们的内在，只有我们的内在保持大我的平静，才有能力解决所有的发生，也只有我们的内在发生了改变，外界的世界才有可能改变，所以一切向内看，我是一切的根源，不断的清理自己内在的状态，回归到零，才可以重新启航。