今天结束了《被讨厌的勇气》的阅读，这是我们读书小组自成立以来读完的第五本书，相信以后我们会在一起读更多书，因为科学证明，一个团体在成立之初的三个月是最难的，如果走过了三个月的磨合期，以后大家的默契度、配合度会越来越高，团体的向心力也会越来越稳固，感谢大家一直以来的坚持与陪伴。今天，我认真的在博客的目录上，添了一条目录：读书笔记，就是想把每读一本的心得、体会用文字的形式记录下来，见证自己成长的过程，也见证我们这个团体一起陪伴成长的过程。

       读书的目的就是提升和打开我们的认知，从而指导我们更好的应对生活当中的事情，以此来提升自己的生活质量，古人云：书读百遍，其义自现。在生活、工作节奏都日益加快的现代社会，话说反复诵读一本书，好像真的不太可能，但是如果有团体的陪伴，大家一起共读一本书，一起来探讨书中的观点、思想，重复两三遍是完全可能的。这次我就是这个团体的受益者。《被讨厌的勇气》我已经是第三次读了，当我再次读的时候，我的内心并没有拒绝的感觉，相反，再次翻开这本书，当我又一次一句话一句话在嘴里念出来的时候，内心感触的点，真的不一样，尤如饮茶，第一次喝，可能就是解渴，第二次喝，才会品尝到茶味的甘甜，或者淡淡的茶香，留于唇齿之间；亦或是运动，首次的运动，只觉身体这个躯壳的舒展，长期的运动才能体会到精神的饱满与昂扬。读书，对于我们来说，亦是如此。

       再次拜读《被讨厌的勇气》，书中的两个点，让我特别有感触，第一点是只要存在着，就有价值。以前对于这个点，我是有所忽略的。这一次，对于“行为标准”与“存在标准”，已经深深的印入了我的脑海里，而且，我也要用存在标准这个准则真正实践到我的生活中去，尤其是对于孩子，不要用“行为标准”去考虑，而要首先从“存在标准”上去接纳。不将自己的孩子跟任何人相比，就把他看作他自己，对他的存在心怀喜悦与感激，不要按理想形象去扣分，而是从零点出发，仅仅是对于生命个体存在表示感激，感激孩子来到我的生命里，就如孩子呱呱坠地的那份初衷的喜悦一样，保持一份纯粹的初心，不指责，不要求，静静的陪伴着他们的成长。我想在以后的生活中，我会更多的做到，也会不断的提醒自己去做到。今天种下了这样的一个理念，剩下的便是践行了，以前是不知不觉，现在是当知当觉。

      第二点是：人生是一连串的刹那。就是把人生当作登山的人，其实是把自己的人生看成了一条“线”。自降生人世那一瞬间便是已开始的线，画着大大小小形形色色的曲线到达顶点，最终迎来“死”这一终点，如果拿放大镜去看用粉笔画的实线，你会发现原本以为的线其实是一些连续的小点，看似像线一样的人生其实也是点的连续，我们只能活在此时此刻，即当下。这就是阿德勒心理学的立场：请不要把人生理解为一条线，而要理解成点的连续。再次看到这段话的时候，我也想起了罗胖在他的《阅读的方法》一书中也是这样提及的：山，需要费力的攀爬，而网，允许我们愉快的从一个节点跳到另外一个节点；山，有从低到高的次序，而网，处处想通，没有前后高低之分，只要你愿意，任何一条路都可抵达终点；山，只有一个顶点，而网，每一个节点都有变成枢纽的可能。我觉得他们之间的阐述有异曲同工之妙，即把握好每一个点，可以从当下的点去开始，去行动。事实上，我们也不可能过线一样的人生，回顾自己的生活，哪一件事不是由一个又一个的节点汇聚而成呢？孩子的成长，貌似呈现在你面前的是一个已经长大的孩子，但促成他成长的也是经历的无数个重复的点的集合，孩子是这样，我们自己何尝又不是这样呢？所以，过好现在开始的每一个当下，舞动人生，跳好“此时此刻”这支舞是最重要的。你是，我是，我们大家都是。

      《被讨厌的勇气》这本书，作者给予了很高的评价，甚至书中这样提到：人生中有意无意间拿起的一本书就会完全改变之后的人生。我也是强烈安利给大家，当然书中还有很多观点也是被大众所接受与传播的，比如课题分离；一切烦恼来自人际关系；工作的本质是对他人的贡献等等，每一次阅读都会有每次阅读的收获，每次触动你内心的点不一样，收获自然也不一样，只有在一次又一次的阅读中，强健我们的筋骨，拓展我们的认知，成就一个越来越好的自己。读书是通往成长最低的门槛，我们一起来跨越这道坎吧！