最早的文字记载留给我们的第一个梦，是源自于巴比伦的吉尔加美什史诗。

国王吉尔伽美什做了噩梦，他为什么做噩梦？乌鲁克王吉尔伽美什三分之一是人、三分之二是鬼，他是个狂妄自大的人，仗着手中的权力，生活穷奢极欲，不分昼夜的驱使吓人干繁重的活。年轻力壮的人白天干活，晚上还被国王剥夺了妻子，夫妻得不到团圆。于是，女人们就到伊斯塔尔那里告状，伊斯塔尔是专管爱情的女神，也是乌鲁克的城市之神。伊斯塔尔和其他诸神对吉尔伽美什非常生气，于是众神商量派一位与吉尔伽美什一样集力量和勇气与一身的恩奇都，去制止他的祸害行为。

然而，吉尔伽美什做梦，梦到恩奇都。于是，吉尔伽美什将自己的梦将给母亲尼苏娜听。尼苏娜是野牛之神，可以预见未来。吉尔伽美什希望母亲可以给自己的梦一个解释，想要知道其中的含义。

吉尔伽美什这样描述自己的梦：

“亲爱的母亲，我昨天整夜做梦。

空中星星向我闪烁，它们好像安努的碎块儿朝我落下来，我想拾起一块儿碎石，可它比我还重。

我用力摇动它，竟然连我都没有推动它。

……

我爱它，就像爱我妻子，

我高举它，把它扔到你的脚下。

你又将它扔给我，是他与我同等地位。”

……

母亲听到后，马上明白此意，便对儿子解说到：你将会得到一名同伴，他与你一样强壮。这是天神的意思，你要像爱妻子一样爱这个伙伴。他会帮助你拜托困境，就连我也要待他像儿子一般。

这是一个来自于公元前3000年记录的一个梦。史诗不仅记录了这个梦，还将梦蕴含的意义记录下来，因为人们一直坚信：梦，是指明生活之路的提示。

梦，对于埃及人来说，也具有重大的意义。在埃及神话中，太阳船在夜间穿越太平洋，在穿越的过程中，太阳船会再生。然而，这预示着：人在睡梦中也会再生。与此同时，埃及人也将梦视为有益的信号，他们坚信那是天神送来的信号。

析梦，固然重要，但是给做梦者造成的影响确更为重要，埃及人用把析梦，纳入治病的手段之一。

如果古典时期，梦是来自上帝的神谕，梦是连接上天的通道，那么到了现在梦就来自内心，是连接个人不可及的世界和连接潜意识的桥梁。

我们夜夜徘徊在梦境里，梦是一个创造性的过程。在我们心灵深处，总有些东西会让我们的梦总是变幻出独特，且令人记忆深刻的梦境。甚至，有些早已忘却的记忆，会在梦中浮现。

梦境世界变化无穷，其中有我们的生活影子，参杂着我们的性格内容，然而，有时在梦中，我们自己都不认识自己。事实上，我们通过梦境世界再打造自己。

借用，冯·乌斯拉的话来结束我们对梦的初步探索：“凡事被称为梦的梦，只要被梦见了，便是一个世界，不是彼世界中的世界，而是此世界。”

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