加载中…
心灵成长篇－让自己充满力量
(2008-03-22 23:00:17)
标签：
我的情感梦想我的事业梦想我的生活梦想 |
分类： 心灵成长篇 |
每周一次的心灵聚会，让我受益匪浅，感觉自己越来越象一块海绵，超级吸水、超级享受当下的过程。
细想起来，很多问题大多数都是由于我们自身不够强大产生的，这种强大不在于体格多威武、而来自内心深处。不同社会，家庭背景的人共性与个性的问题是造成心理困扰的诱因与根源。如何处理来自外界的困扰，最终还是要靠自己内心的力量。
有的时候我们会说：“树欲静而风不止”把问题归因于外界的打扰，从而忽略了如果自己本身是平静的，那再大的风恐怕也只能是挠挠痒痒而已。
我的母亲是个不太会夸奖我的人，在我的记忆中，她评价事情和东西的等级中从来没有：“好、很好、不错”等形容词，她总会说：“嗯，还行、凑合。”
我不只一次问她为什么，因为当我很期待她的夸奖时总是很失望。她的回答很简单；“我觉得还行就代表不错了。”
谁都爱听好听的话，如果这样的夸奖来自亲人会更受用。可恰恰中国式教育中是吝啬赞美的，认为这样会给孩子造成飘飘然的感觉，从而不知道如何面对挫折。哪里知道挫折教育并不代表一概不夸。
回想我的童年时光，平淡无奇，甚至多少有点孤独，因此自学了把事物合理化，比如没有同伴游戏，我会让自己适应这样的时刻，因为我知道事实不会因为我的不接受而改变，于是自己踢毽子，等有玩伴的时候尽情的玩就是了。诸如此类很多事情印证了母亲的教育在起作用。她让我明白世界上不单单只有好，不好、对，不对，也可以折中，就象没人和我玩，我就不认为是多不好的事情，自己找办法一样可以得到乐趣。
成年了，经历更多事情，于是更佩服母亲，她做人处事的风格与原则我只继承了皮毛，因此很多时候心态不太好。一看到母亲，想到她经历的事情，感叹她内心力量的强大，强大到很多挑战都左右不了她，依然始终保持她乐观包容的心。不能单单解释为过来人能看破，能不能是水平问题，想不想才是态度问题。支撑这样心态的恰恰是自己内心的力量。
所以才有这篇文章的题目－让自己充满力量，才会辨别一件事情是不是真的到了极其困扰我们的程度，如果把困扰程度分级别，大体上可以分为：忍无可忍、严重、次之、可以忍受、忽略不计。人们往往会困在自己盖的情绪牢笼中成为困兽，咆哮着、痛苦着、而不去尝试把笼子拆了。
如果我们能拥有一颗善于领悟的心、营造并调试自己适应环境的能力，认可一些本来不可能认可的人和事，读圣贤书，结交有共同喜好的朋友，多走多看，即便暂时没有这么多时间，那就从最简单的做起－－天气好的时候出去散步，深呼吸新鲜的空气，给自己出发的力量。
喜欢
0
赠金笔