人总觉平凡是失败，想活出点动静，仿佛只有轰轰烈烈才配叫人生。拼命折腾、追逐名利、攀比炫耀，却往往陷入疲惫、焦虑和空虚。对抗日常，是最大的妄念。因为平凡本身，就是生活温厚的底色，就是一种从容，在无声无息中，为我们注入持久的生命力。

平凡的本质，是节能。大吃大喝、纵情玩乐、激烈情绪，所有“作”的动作，都是高消耗。只有平凡日子，才能把人从消耗中救出来。朴素的饮食、规律的作息、简单的人际，都是在给身体补亏空，给心情卸负担。系统稳定，bug就少，寿命自然长。

把眼前的饭吃香，把今晚的觉睡好，把手上的小事做好，这股安定的能量，能抵御外界一切风浪。你疲惫、内耗、焦虑，多是心里装了太多不切实际的念头。接受平凡不是认输，是与生活和解——让它滋养你，活出笃定的崭新。人，安于平凡，才能成就不凡。