[转载]话谈冷敷_上善若水

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[转载]话谈冷敷

(2023-02-09 11:40:52)

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原文地址：话谈冷敷作者：sr永远的回忆

一位姐姐牙痛，晚上用热敷之后适得其反。

第二天，不但牙痛加重，脸也肿得厉害（眼睛也成了一条缝）。起床后，赶紧去了医院。到了医院，北院的大夫给她开了一些药，并告诉她牙痛不能热敷，只能冷敷。

的确，无论受伤，还是病痛，处理方法很关键。

记得前几年第一次去外甥女新家，外孙子带我参观他的活动室，他的活动室的门是窗子改造的，但我总也记不住。外孙子带我往返活动室途中，我的头被上门框撞击两次。回到客厅坐在沙发上我的百会穴火辣辣的痛，手摸头顶，头顶的包越来越大。突然，我想起丈夫对我说过：“运动或撞击受伤，马上冷敷，这样会减少毛细血管的扩张，疼痛会得到缓解”。于是，我问外甥女：“你家有冰袋吗”？外甥女让外孙子从冰箱拿出电扇制冷带包装的冰块，我敷在脑顶，即便吃晚饭也顶着，回家坐在公共汽车上也翻来覆去让冰面贴近头顶。到家后，我去洗漱，当我取下冰袋，奇迹出现了，头上的包退了，再也不觉得火辣辣的疼了。

实践出真知。受伤处理得法，不但控制了伤痛的进程，还缩短了伤痛的恢复的时间。是丈夫在运动受伤的冷敷常识解了我的燃眉之急。

经过进一步学习，我知道受伤在24小时只要伤口不破，冷敷是最佳方案。当然如果在没有冰袋的情况下，我想用冷水或土豆切片代替也可以缓解受伤的肿痛吧。

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