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(2024-07-14 15:33:56)
标签：
健康情感 |
分类： 闲言碎语 |
最近学校组织每年一度的体检，还未收到体检报告，倒是短信通知先“报警”，这也是体检中心的常规动作，几年前也是收到一次短信提醒，说是肺部发现结节，建议到呼吸科做复诊。我当时很重视，就到医院干部保健中心请专家看看，结果专家说这样的状况可以不必“警报”，且等到有变化后再做专项检查。几年过去，体检仍然发现肺部有结节，但是判断为良性，也无变化。
此外，双肾结晶、肝胆囊肿之类的老毛病依旧，但没有什么发展。
今年的“警报”是颈动脉硬化且有斑块和狭窄症状。建议我去神经内科看专家门诊。由此我想起来，2018年住院调理糖尿病是，出院记录有颈动脉硬化斑块的诊断结果，而且开了他汀类的药物，我出院后吃了一段时间，担心有副作用就自行停药了。大约有四五年没有服用他汀类药物（立普妥）。
看到这一“警报”，我把2020年之后的体检报告翻看了一下，比较了诸如胆固醇、甘油三酯、血糖、糖化血红蛋白、低密度高密度等指标，血糖指标依旧控制不好，甘油三酯一直未超标，但是胆固醇和低密度高密度等指标今年明显超了。是否这是颈动脉硬化等症状的原因呢？
毕竟自己不是医生，还是要求医问药。于是，上周五挂了专家门诊号，遵医嘱做了两项深入的检查。报告结果出来也是看不懂，也就接着挂了下周的专家号，届时再看医生有何建议？
思前想后，有点烦心，毕竟不是一句“既来之则安之”可以自慰的。于是，总结出这么几点心得如下：
一，
人渐老体愈衰是自然规律只能顺其自然
二， 发现疾病征兆，发现总比为发现好
三， 好在不是绝症，虽然有病但可医治
四，
家庭和睦衣食丰足秣马厉兵且无后顾之忧
五，
从容应对综合治理即心态调适良好，生活方式改善，饮食结构调整，保持健身锻炼，适当寻医问药
如此五点，可以称之为“五安”，那就自诩为“五安居士”或是“五安山人”吧。
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