李岚清篆刻艺术展昨天开幕了。

展览开幕前，还有一个岚清篆刻艺术讲座。

听岚清讲讲他学习篆刻的过程、篆刻过程的趣事儿、印文内容背后故事，是件轻松愉快的事儿；看老先生健康诙谐、机智幽默，自己也少了些浮躁多了些欣慰。

老人家有追求、有爱好是好事。不为艺术颠峰，只是爱好和兴趣，对于赋闲在家的所有老先生们都是不错的选择。有人选择养花草，有人选择扭秧歌，有人选择旅游，有人选择书画，或通俗或高雅，都行、都好。为孩子辛苦一辈子，为工作努力一辈子，为国家奉献一辈子，年纪大了，该轻松快乐玩一会儿了。

对于老人，健康有两方面，一是身体，没有好身体自己受罪，他人受累，病榻上只有回忆和遗憾，往往惨淡，所以老人身体健康第一位；二是精神，只有好身体不行，精神空虚，无所事事，往往是身体疾病的诱因，有所爱好、有所追求，精神愉悦，才是最美好的晚年生活。有时候，老人们的精神愉悦更显重要。

老有所为老有所乐，从身体到精神保持健康，对晚辈是太大的幸福。

面对老人的身心健康课题，我们应该做些什么？

愿所有老人家都有“有趣儿”的爱好。愿所有老人家健康长寿！