Q1：肖老师，您好。我是一名高二的女生。平时性格比较害羞。和男生也没什么接触。但看到别人谈恋爱特别羡慕。最大的问题是我在图书馆看书看到不认识的异性，老是觉得别人在看我。非常影响我学习。我是不是心理有问题啊，该怎么改变呢?

肖军咨询师回复：

这不是什么心理问题，而是你渴望交男朋友的一种表现。建议你增加和男生的交往——注意，一定要在友谊的范围内交往。在友谊的范围内和男生交往，不仅可以满足你的这种愿望，还可以很好地保护你，不让你受伤害。

再求助：

谢谢，其实我也是不自信，老是觉得自己长的不漂亮。每次看到美女就会觉得很自卑。与人交往也会觉得不如别人，不够放开。我该怎么改正这种性格呢？还有我那个自恋问题是不是很严重啊？

再回复：

那就多昂起头，每天在镜子里给自己一个微笑。另外，可以换一个发型和打扮，也可以换一个心情。心情好了，自己就自信了。也就是说：是你的心情影响了你的自信，而不是你本身的相貌影响了你的自信。

   一点都不严重。放心好了。

再反馈：

谢谢肖老师，真的受益匪浅。这种问题平常也没人倾诉，能得到你的解答真的很高兴。

Q2：肖老师您好，希望你能告诉我怎么区分不甘心跟爱

我以前追一个女生，被拒绝后她还是一直跟我保持联系，我感情也没有刹车，直到她结婚了我才没有联系她，现在觉得付出了好多，但什么没得到，心里很难受，希望你能帮助我，这问题困扰我好久。

肖军咨询师回复：

你的难受是正常的，也可以理解的。你的痛苦不仅和你的不甘心有关，也和她这样不公正地对待你有关。她既接受你的付出，又无视你的付出，是你痛苦的主要原因。不过，还好，你现在终于看清这一切了。也许，这就是成长的代价吧！祝福你，善良的人！

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