问：儿子上幼儿园，聪明淘气，在班上属于那种很活跃的孩子，跟班上的小朋友们相处也挺好，就是有一个问题——总是坐不住，老师反映，孩子在上课时总是喜欢跟旁边的同学讲话，或者在凳子上玩，请问怎样才能让他安静点，上课认真听讲呢？

答：好的教育应该因势利导，而不是把教育者的意志和愿望强加在孩子身上。教育淘气的孩子不应该以孩子变得不淘气为目标，而是应该以孩子在规矩中淘气为目标，以严格要求加适当宽容为手段。具体来说，老师和家长要做到如下几点：

家长和老师都要坚持执行始终如一的规章和纪律，这样孩子才会学会适应规则。

对孩子说话，要保持声音平静缓慢。孩子经常违反课堂纪律，老师生气是很正常的，但也要努力控制自己，保持必要的冷静。否则，老师的情绪化会激发孩子的情绪化，教育孩子会变得越来越困难。

对孩子任何积极的行为给予承认，作出反应，哪怕是很小的行为。切不可对孩子的积极行为熟视无睹，却对孩子的违纪行为紧盯着不放并无限放大。孩子的违纪行为有所减少的时候要及时表扬及时强化。

避免经常使用表示否定态度的语言，如“不许”、“停止”、“不”，而是用委婉的语气提醒孩子认真听讲。把孩子的坏毛病同孩子本身区分开来。比如，可以和孩子说：“我喜欢你，但我不喜欢你不听话。”

                 18岁女生有点自卑，该怎么引导？

18岁女生，成绩一直不太好，所以初中毕业后上了一所职高，她身材矮胖，有点自卑，性格也比较内向，在学校跟同学没什么交往，回家后跟父母也不多话，女生父母很担心，但是无计可施，请问该怎么帮助她？

答：现实中，总有一些学生存在着自卑的问题，并因此影响到其人际交往和学习生活。而这些自卑背后总有一些非理性的思维在起作用。找出这些非理性的思维从而摒弃之，对中学生朋友来说犹为重要。比如夸大其词的非理性思维方式——过分夸大上名牌大学的好处，认为上了职高就没有幸福的人生。再比如情绪推理的思维方式——即把自己的情绪当作真理的证据。其逻辑是：我觉得自己像个失败者，所以我是个失败者。您说的这个高中女生很可能会把别人一般性的关注目光当成嘲笑的目光呢！“我长得这么矮这么胖，别人怎么会瞧得起我！”

自卑背后的非理性思维还有很多，需要老师和家长引导她慢慢地寻找。而找到背后的非理性思维之后，还要引导她合理地安排学习和娱乐，扩大交际范围，这样生活变得丰富多彩了，自卑就会自然减弱了。

当然，适当的自卑也不见得是什么坏事，相反还可能是一种超越自我的动力呢！ 

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