肖老师，向您咨询，我们的问题该怎么办？

我和他结婚十年了，宝宝二岁，聪明、可爱，在外人看来很幸福的家庭，但其中的苦只有自已知道。

有宝宝之前我们性生活就不多，自从我生完宝宝近三年性生活不过四次，我感觉他并没有外遇。前二天我看他微信，我说这是不是XX，他说如果不是呢？我说你说咋办就咋办，他说如果不是我删你，我说可以。结果查后真的不是，他真打我一个耳光，我哭了，没想到他真下的去手，他还说我都不和你睡觉你还活着干嘛？我说：“随便找人睡觉并不是件难事儿。”当晚他向我道歉说不该打我。但我心里一直不能平衡，夏天开始我和宝宝睡，他自已睡一屋，如果他不提这些，我并不觉得什么，可现在每天心里郁闷，我该如何处理？

    他说我整天回家不高兴，且爱和孩子发脾气，呵。

肖军咨询师回复：

他说你整天回家不高兴，且爱和孩子发脾气。他说的属实吗？或者说，基本属实吗？

如果基本属实，那你对今天的危机也是有责任的。你想啊，哪个男人愿意回家面对一个成天都不快乐的妻子？没有快乐，性生活又何从谈起？

所以，你要先使自己快乐起来。自己快乐了，婚姻才能快乐！

你是从什么时候变得不快乐的？是从产后开始的吗？如果是，有没有产后忧郁的可能性？总之，先要找到不快乐的根源才能有针对性的措施。

当然，你的老公也不是没有问题，也非常情绪化，比如他说什么“我都不和你睡觉你还活着干嘛”，完全只顾表达自己内心的愤怒，而完全不顾及到对方的感受。这样的交流是很糟糕的，必须改变的。

不知道你现在是不是在外面工作。如果没有工作，我劝你先找一份自己感兴趣的工作，然后多交一知心朋友，多培养一点业余爱好。这样，你就可以快乐起来啦！

另外，你在叙述中连“老公”一词都没有用过，全用“他”代替，可见你们之间的感情冷漠已经到了很严重的地步。这种现状必须改变！如果没有勇气或者没有条件去改变，分手也许是明智的选择。

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