肖军老师：

    事情是这样的，我老公喜欢钓鱼，之前我也不反对，毕竟钓鱼是一种健康的爱好。但我发现老公已经渐渐上瘾了，整天的思想都围着钓鱼。之前是休息天才去，一坐就是一整天，现在是每天下班了就去，风雨无阻，到晚上十一点才多回来。连吃饭时间都拿着手机看钓鱼论坛，要么就是和钓鱼群里的钓友商量去哪儿钓。渔具从以前简单的设备，到现在的样样齐全。我劝他不要再买渔具了，已经够多了，各种各样的鱼竿都有，钓箱、鱼包等，老公回答说永远不够，就像游戏里的设备，需要一直升级，我觉得一直买是浪费钱，可老公说他宁愿饿肚子也要买。我埋怨他只顾钓鱼不抽时间陪我（我们没有孩子），他说可以跟他一起去钓鱼。刚开始我跟着去了，可去了几次后我就不想去了，因为我不会钓鱼，也钓不到鱼，就这么坐一天。虽然老公教我怎么钓，但我还是觉得没兴趣，我觉得很无聊，找老公聊天，老公说聊天会把鱼吓跑了，不让我说话，我就只能玩手机了。所以现在他叫我陪他去钓鱼我是不乐意去的，也希望他不要去。但这是不可能的，他钓鱼回来并没有多少收获，他说他享受的是过程。终于时间久了，我受不了他对我的忽视，我向他提出了抗议，我们俩好好的谈了半小时，可谈完后我更加生气了，他居然说钓鱼比我有魅力，和我一起还是钓鱼比较快乐、轻松。我自认为和老公一起时也挺开心的，他现在居然说我比不上钓鱼，为了这句话我很不高兴，感觉心里被挖了一个洞，我说你怎么能说这样的话，他说这本来就是事实。我跟老公说了，我不反对他钓鱼，但不能这样全身心的投入，可以渐渐减少钓鱼，把这瘾先戒了，如果再这样继续下去就离婚吧。老公只说了一句，说会减少的。今天我又提到了钓鱼的事情，我只是说了一句担心他戒不掉钓瘾，结果他说：“你跟我妈一样烦，事情说过就行了，还一直提，我有分寸的！”这样的态度让我很寒心，我真的有想跟他分开的冲动，但又舍不得这几年的感情就这么毁了。为了这事我们最近闹翻了，他觉得我不理解他，他认为钓鱼没有什么错，他说钓鱼时很放松，不用想什么，他很享受这个过程。而跟我一起要需要想吃什么，去哪儿逛等问题。我知道他有工作压力，可能想借着钓鱼放松，但现如今为了钓鱼什么都不管了，自从他说我比不上钓鱼后，我就很不高兴，这两天都没理他，他就给我发了两条信息，一条是问我下班没有，第二条是说他下班了。之后就没有联系我了，连个电话也没有。以前每天会跟我说晚安，但这两天却没有。我们开始了冷战，我不明白他有什么可生气的，生气的应该是我，肖军老师，我现在迷茫了，不知道该怎么办，他这样对我，我该离开他吗？我让他减少钓鱼，抽时间陪我这样错了吗？我真的不理解他那种理直气壮的样子，我是心平气和的跟他沟通的，也没有说不准他钓鱼，如今为了钓鱼他居然这样对我，我真的好难过，想到他这样的态度，眼泪就不停的流，我该怎么办呢？

    肖军咨询师回复：

    钓鱼钓到晚上十一点多钟才回来，还经常如此，这已经不是一般的爱好，有可能是在逃避什么。而这种逃避，不仅是工作方面，可能还有家庭感情方面。所以，需要你细心观察，耐心沟通。要学会体察对方的情绪，而不是讲说对谁错的道理。这才是沟通的关键。

    要学会体察对方的情绪，那还要学会控制自己的情绪，不要太情绪化，不要冷战！他的行为本身就是在回避什么，逃避什么，你再冷战，几天不和他说话，不是会越来越糟吗？

    至于说离婚的事情，还是不要想吧。这么一点矛盾都不能面对，离了婚，你就能幸福吗？

    总之，先改变自己的心态，然后学会关心他，学会理解他真正的感受。这就是爱的能力。有了更强的爱的能力，你才会更幸福！

    反馈：

    肖军老师，其实我是介意他那两句话，说我不如钓鱼有魅力，和我一起还是钓鱼比较快乐。我是真的没想到他是这么认为的，我们平常相处也挺好的，我个性比较文静，但偶尔喜欢搞怪，可能内心还是个小女孩，我一直以为我对他而言很重要，就像他对我很重要一样。谁知道我竟然还比不上钓鱼，为了他这两句话，我真的很难过，现在冷战了，他还说不觉得他有任何错，我也没说要弄清谁对谁错，就是那两句话我无法释怀，感觉受到了严重的打击。我只希望他能说几句好话来哄哄我，告诉我那两句话他是无心说的，并不是真的。但他残忍的告诉我，他没错，他说的是事实，我一气之下就说让他跟钓鱼过日子去，以后不用再陪我逛街吃饭了，安心钓他的鱼。他说我总是拿这两句话做文章，态度还很强硬，好像是我对他做了什么不可宽恕的罪行。他这样的态度更让我伤心，为了钓鱼跟我闹成这样。每次吵架，他都是逃避的心态，故意不理我，等两天后就来找我，就跟没吵过架似的。而我总是喜欢把事情说清楚，说完了就没事了。我也跟他说过很多次，不要每次吵架都回避吵架的缘由，我觉得把问题说清楚了下次这种情况就不会闹矛盾了，不然同样的事情还是会发生。但他认为，吵架后给彼此冷静的时间，冷静后就忘了吵架。肖军老师，这两天为了这点事，我真是心力交瘁，真不知道该如何跟他沟通，他是不喜欢把话说开的人。

    再回复：

    你太在乎他！太在乎他的那句话了！

    太在乎对方会有两大弊端：

    一、自己吓自己，永远无法从自己设置的陷阱中走出来；二、让对方看到你的弱点，并有可能在无意中利用你的弱点。

    所以，别再吓唬自己，也别再跟自己过不去，学会转移一下自己的注意力，比如找好姐妹聊天逛街，比如练瑜伽，比如唱歌跳舞。生活是如此丰富，为什么要这般禁锢自己？
          

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