1、共情是永远的追求。在我的一些咨询中，因为自身的以及外在的各种原因，咨询中，我总会存在共情不充分的现象。这是需要时刻注意改善的。

2、咨询者走得太急，太快，不善于指出来访者不恰当行为背后的积极意义，没有注意让来访者放下自己的“放不下”（帮来访者放下自己的放不下之后，再帮来访者学习如何去放下，才是最好的方案）。在这样的咨询过程中，来访者的转变可能会因为咨询者的快而变得慢下来。

3、让来访者自己找资源，自己不要急于给来访者建议。