前一段事情很乱,沉寂了一段时间.其实有很多话想说,然后堆堆堆的就垒起来了.然后昨天才发现本子上也竟然什么都没写…可惜了的感觉…这样一段时间至少也得给以后的自己留段念想才对…看来我还是很沉迷其中的。
现在过来了，才发现这一段时间的成长。庆幸在这学期选择了兰岚老师的心理课，很受用其中的内容。
一段对抑郁的解释“抑郁是谁都会有的，但它不是敌人。这时的你清楚的知道了你的愿望，同时清楚的知道你与愿望间的距离。然后接受这样不完美的自己，就是走出抑郁的过程。”
我一直觉得我是很幸福很普通的人，所以我那些所谓的烦恼忧郁其实只是变向的想要无病呻吟。全世界那么多苦难的人，有的是吃不饱饭，有的事活在战争疾病的人。我的那些烦恼都是奢侈的…这是我不愿和别人说的原因，这种事情都拿来说，我想大概会被说成娇情吧…但从老师的话里我知道，烦恼，忧郁，其实是一个人成熟的过成，没有什么大事小事，每个人都是不同的，别人没有资去说你的事情值不值得你去神伤。我们需要做得，就是在每一次黯然之后成长起来，下次再为更大的事情去抑郁…
下次就好好的说出来，自己不舒服也得说出来让别人舒服舒服不是？