2012年全国锦标赛在湖南的长沙举行，这里的领导重视程度在全国绝对是一流的，优质的服务、一流的赛道、热情的观众，给我们参赛的所有选手留下了深刻的印象，真心的希望美丽的长沙年年办下去这么好的赛事。

通过环中赛的磨练，我已经积极而迅速的恢复自己的体能，希望自己赶快恢复到比赛的节奏，但是自行车不是容易的，这需要一个过程，从现在到明年的全运会我是不能停下来的，来找到一个赢的节奏！http://s2/middle/a89b223bhcb776c61b1b1&690

第一天的40KM个人计时赛，一出发就感觉腿蹬不动，看来恢复的确是需要时间的，过了大概10公里左右还是这个样子，索性就稳定住这个时速来跑好了，就当做是很好的恢复训练了，跑完一听时间51分多几秒钟，还好啦，名次不重要，时间跑出来就好了，最后结果第四名，还好，不错了呵呵！王美银的第一圈跑的很不错，第二圈应该是他的强项，结果没有跑出来，按照状态来讲，比我快30秒到1分钟比较正常，但这就是比赛，最后是美银第三，我第四名的结果不是太差啦！其实今天的重头戏是我们青年的选手跑TT，第一次跑全国的锦标赛，30公里TT，跑的时速比我还快，是我们以后的种子选手。比赛成绩跑出来就好了。结果是自然的拿下第一。

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第二天的男女绕圈赛，男子80KM的这个赛事我们看重成度不大，但是主办方的重视程度是电视直播，途中飞机的超低飞行很危险，有不少队员摔倒，最后锻炼一下冲刺就好了，结果美银是终点第二，总成绩第三，另一个小队员柳建鹏第五名，已经不错了，女子组刘晓英也是终点第二名，最后总成绩第三名。http://s3/middle/a89b223bhcb776b1eacf2&690

    第三天是男子大组赛180KM，竞争的非常激烈，途中几次突围都未成功，香港、黑龙江、甘肃在控制着场上局势，眼看到最后20KM的时候还是一个大团，最后10几公里才变成几个小团，美银在抓大赛的机会上还需要向老大哥们学习，虽然能力上有进步，但经验也很重要，最后美银冲刺得到第二名，我第八名，名次是其次，最主要的是我们最后20公里的运作在当天是最致命的，we make it happens!战术是成功的就ok了，对于恢复期的我来说已经是一个很大的奖励了呵呵，青年组的大组赛，争夺的同样激烈，香港和黑龙江、甘肃争夺的比较厉害，我们打算以突围为主，没想到甘肃2人在4人的小突围集团居然选择返回大团，最后大团集体冲刺，个人计时冠军的赵京彪同学险胜香港世界青年场地积分赛的冠军，捡了个成绩。
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