◆ 朋友

有求于人才会去找朋友，很快就没有朋友。如果你愿意要朋友，先做别人的朋友。

不要让帮助你自消沉中振作的朋友失望。

朋友是了解你并尊重你的人。

友谊需要经常表达才能长存。

友谊是看出朋友的缺点却不张扬。

◆ 抱怨

如果你非要抱怨，那么你小声一些，以免吵到别人。

不要太苛求抱怨的人，他们把自己的日子弄得够难过的了。

◆ 健康和习惯

如果你感觉无精打采，等到饿了再去吃东西。

生病之前就应该看医生。

只吃八分饱。

不断想着疾病，你就会不断生病；健康亦然。

新鲜的水果和蔬菜是永远不会过量的健康食品。

不要头痛医头，找出病因才是根本之道。

吃得多不一定健康。

注意饮食习惯，省下看医生的花费。

◆ 快乐

有些人累积金钱换取财富；智者累积快乐，与人分享仍取之不竭。

快乐在于行动，不只是拥有。

剥夺别人的快乐并不能使自己快乐。

微笑使人更美丽、更愉快，却不费分文。

热情比怨恨更得人心。

慷慨地给予快乐，自己更快乐。

◆ 和谐

和谐使宇宙运转不停。

机器的摩擦耗费成本，人际间的摩擦损耗心灵。

如果你不同意别人的说法，至少不要和他争执。

促进和平的人受人景仰，挑起摩擦的人遭人嫌恶。

记住，至少要两个人才能争执。

两个人以上为明确的目标同心协力，将产生无穷的力量。

彼此信任是良好人际关系的基础。

人际关系良好的人永远不愁没有朋友。