布利丹：法国哲学家

人们对于决策中犹豫不决的现象，称为“布利丹效应”，又称“布利丹选择”或“布利丹困境”。

布利丹效应源于法国经院哲学家布利丹一个关于驴的故事，这个故事形成的成语叫“布利丹之驴”，被人们用来喻指那些优柔寡断的人。后来，人们常把决策中犹豫不决、难作决定的现象称为“布利丹效应”。对于决策者来说，要学会避免布利丹效应。

就这样，这头驴子来来回回跑了很多趟，最后一口草都没有吃到，饿死在草堆旁。 人总是会犹豫不决，对某一件事情拿不定主意，然后就开始左右摇摆，结果到了最后，不仅什么都得不到，还要承受成倍的损失。 而这，就是心理学中的布利丹效应，每个人都会遇到干扰自己思绪的事情，最重要的应该是下定决心去做一件事，而不是在两者之间徘徊，这样的犹豫不决，最终伤害的只有自己。

03 布利丹选择的启示 1. 鱼与熊掌不可兼得 我们经常会面临两难的选择：选择A，担心失去B；选择B，却又担心失去A。正是这种举棋不定的心理，让我们失去了最佳的决策时机。 2. 一山看着一山高 我们爬上了一个山头，本来这山头是最高的，可我们看到的是其它的山比它还高。但我们到了另一个山头，却发现还是原来的山最高。 3. 选择只要适合，不追求最好 4. 制定的目标要有可行性，并不断修正原目标

作家亦舒在《玫瑰花的故事》这本书里写过这样一句话：“失去的东西，其实从来未曾真正地属于你，也不必惋惜。” 婚姻中的那份幸福已经失去了，所以，就不要太过于纠结那些外在的事情上，把所有的事情都转移到自己身上，去旅游也好，去看书也好，灵魂和身体总有一个行动起来，你才不至于太过哀伤。