4月11日是世界帕金森日,今年的主题是“提高帕金森病患者生存质量”。帕金森病,这种破坏老年人健康的疾病已经悄悄走进我们的生活，并被大家熟悉。肢体肌张力增高，动作缓慢、手臂无力、表情呆板……帕金森病的这些症状使老人们身体和心灵都饱受折磨。有数据显示，约有30%至40%的帕金森病人伴有抑郁症状。因此，患有帕金森氏病的病人需要全面细致的呵护和诊治，需要社会和家人共同做出努力。 
   　常见于60岁左右人群
   随着世界帕金森日的到来，一组数据的出现也显示了这种疾病的蔓延速度：目前帕金森病患者已经高达200万左右，占老年人口的1%左右，预计每年新增病患10万人。“帕金森病是一种常见于60岁左右的中老年疾病，男性患者略多于女性。”迄今为止，帕金森病的病因仍不完全清楚，一般认为主要与年龄老化、遗传和环境等综合因素有关。
   提起帕金森病，很多人会想到老年痴呆症，觉得帕金森病就是老年痴呆症。而实际上，两者是不同的病症。两种疾病的起因不同，光从表现上看，帕金森病的一个明显表现，是患者在动作和语言上的迟缓，而老年痴呆症则主要是智力、记忆力等方面的缺陷。 
  　并非手抖就是帕金森病
   帕金森病是慢性的渐进性疾病，在刚刚开始发病的时候并不明显，患者只有一些模糊的不适感。有些患者会觉得自己很容易就疲劳了，一些原本很“顺手”的工作不知怎么的变得吃力起来，扣纽扣、梳头等动作都开始缓慢起来。颈部和手臂有麻木感，感觉手臂无力、脖子肌肉僵硬。走路时“不知道怎么摆臂了”，常常迈着“小碎步”走路。还有的患者面部发生变化，表情呆板、爱流口水等等。“帕金森病会导致患者手或其他躯体发生颤抖，但并非所有的颤抖都是患上了帕金森病。”
   帕金森病引起的震颤往往具有节律性，震动的频率是每秒钟4至7次，这个特征也可以帮助人们区别其他疾病。如果发现自家老人，尤其是60岁左右的老人出现以上情况时，就要尽快到医院确诊病情。 
 　　帕金森病易引起并发症
   帕金森病严重影响了老年人的生活质量。“患者的病情一般会逐渐加重，容易引起尿路感染、肺部感染等并发症。”很多家庭会因此增加护理和治病负担。患了这种病，身体上的病痛不说，很多人还因此得了心理上的疾病(抑郁症）。
  长期的行动不便或病床生活、吃药治疗等等，会让老人们的情绪变得焦躁，很多老人不想见到外人，怕见到熟人，不爱去人多的地方，有的人变得忧郁、哀伤，对生活失去信心。
   有数据统计，约有30%至40%的帕金森病人伴有抑郁症状。由此可见，对帕金森病人的治疗和关爱，不仅仅要注重他们身体方面的病痛，还包括他们心理上的改变，这需要社会和家庭成员共同做出努力！ 
     进食避免呛咳，以防肺内感染
   由于帕金森病的确切发病原因至今不明，所以目前尚没有有效的预防方法，虽然一些药物可以缓解临床症状。但在这类病人的家庭护理方面，却有一些需要注意的事项。早期的病人由于病症较轻，有独立生活的能力，家庭护理方面的任务较轻。对于晚期已经卧床的病人，则要特别注意预防并发症的出现。需要家人的用心呵护。护理人员要按时为卧床的病人翻身，以免发生褥疮。还要特别注意的是，一部分病人会出现进食困难，饮水返呛的现象，进食时要注意避免呛咳，防止出现肺内感染。还要多为患者做身体按摩，这对防止和延缓骨关节的并发症有重要意义。 
　　3种饮食成分需特别关注
   在饮食方面，，帕金森病患者只要营养平衡就可以了，但是有3种饮食成分需要特别注意：蛋白质、纤维素、钙+维生素D。如果人体缺乏维生素D，钙就不能很好被吸收，就容易出现骨折。帕金森病患者由于走路不便更容易跌倒，足够的维生素D和钙能帮助他们预防骨质疏松。
   帕金森病患者有的会服用一种药叫左旋多巴，对于晚期的帕金森病患者的饮食，应尽量避免高蛋白质，或者可以将含有高蛋白质的食物放在晚餐吃。因为，左旋多巴是一种氨基酸，在被人体吸收时会与食物中的中性氨基酸竞争，这种竞争作用会减少左旋多巴吸收的量，降低疗效。 
   　康复运动以散步、爬山为佳
   康复治疗对于帕金森病患者尤为重要，早期正确的康复运动，可以替代药物的作用，从而延缓病情的发展。但目前许多帕金森病患者对于运动康复还存在误区。
　还有的患者是运动方式错误。很多病人都喜欢跑步，觉得既活动了筋骨，又有利于身体恢复。其实，帕金森病患者走路时会向前倾，跑步时人的状态正好与病人的姿势相吻合，这并不利于病人的康复治疗。病人可以尝试以散步、爬山等身体重心向后的运动作为康复运动。