健康生活小常识两则_东旋dongxuan

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健康生活小常识两则

(2007-12-19 20:29:39)

标签：

健康/保健

刷牙

眉毛

分类：健康小知识

http://www.28.com/fileupload/xy/200709/0917066.jpg

一、挤牙膏别蘸水

日本牙科专家说：大多数人刷牙时，习惯性地先把牙刷蘸湿了再挤牙膏．但事实上，刷牙是不可以这样的．如果牙刷是湿的，挤上牙膏后，就很容易起泡沫，嘴里有了太多的泡沫，人就感到已经刷了很长时间的牙，认为可以结束了．而这时，牙齿还未真正被刷干净．

　　日本牙科的口号是＂饭后３０分钟以内，刷３分钟以上．＂如果是让牙刷蘸水，泡沫一堆就很难慢慢刷牙了．牙膏本来不是用泡沫来洁净牙齿，而是靠里面的清洁成分和牙刷与牙齿的摩擦．摩擦越细微，时间越长，则刷的越干静．牙刷不蘸水，挤上牙膏慢慢刷，渐渐出些细微的泡沫，牙膏的清洁成分才能被发挥到最大．

http://www.shssw.com/hair/UploadFiles_8771/200603/20060313090438285.jpg

　　　　二、最好不要拔眉毛　　　

    首先，拔眉毛时都是连根拔起，毛囊必然遭到破坏，不仅不会再生，还会使细菌乘虚而入，使毛囊感染，甚至发生蜂窝组织炎，或导致疖疮。

    其次，拔眉毛要频繁牵动眼睑，会使皮肤人皱纹增多，加深，还会引起眼肌运动失调，使眼睑周围的皮肤人松驰，容易出皱纹和眼睑下垂。

    因此，最好用眉毛刀修眉毛。如果要拨，最好顺着眉毛的生长方向拨除。拨眉前要用温水敷面，让毛孔张开。拔的时候不要太和力，右以用另一只手稍稍固定住局部皮肤，不要过度牵拉。

   如果能用透明眉毛定型液或者睫毛膏给眉毛定型，也同样可以不用拔眉毛，减少了对眼部皮肤的损害。

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