1.刺激性食物要少食：

    正常情况之下，我们的天然免疫系统会自动去应付这些入侵的菌种，所以我们平时就要有健康均衡的饮食，少吃刺激性的食物，让免疫系统正常运动。

    2.白带异常要尽快检查：

    白带异常是阴道炎的首要信号，黄色或黄绿色伴有脓样、臭味的白带，多见于化脓性细菌引起的阴道炎、宫颈炎及子宫内膜炎;豆腐渣样或凝乳状白带伴有外阴部奇痒者，多见于阴道霉菌感染乳白色泡沫状白带伴有外阴部瘙痒者，多为阴道滴虫感染所致。

    3.性生活正常单纯：

    许多阴道炎的感染途径都是从性行为所传递的，如果性伴侣过多，就较难掌控是否感染的情况，所以只要性生活单纯，感染特定的阴道炎几率就会大大减少。

    4.抗生素不乱用：

    使用抗生素一定要经过医师的同意与处方，因为抗生素虽然可以杀死细菌，却会助长霉菌的孳生，所以千万不要滥用抗生素。

　　细菌性阴道炎在现实生活中非常常见，同时也令女性朋友非常头疼，尽快摆脱它的困扰成了广大患者比较关心的问题。

    细菌阴道炎的症状有哪些呢?

    1.阴道异味：

    阴道分泌物有鱼腥样气味，在性生活时或性生活后异味加重。

    2.分泌物增多：

    阴道分泌物增多，白带异常，稀薄均质状或稀糊状，为灰白色、灰黄色或乳黄色带有特殊的鱼腥臭味。

    3.外阴瘙痒：

    一般无明显时间性，但在休息状态及心情紧张状态下痒感更加明显尚有不同程度的外服灼热感，有的患者出现性生活疼痛。

    4.其他症状：

    有一半的病人可能无症状，即使有症状也多为轻度到中度，个别病人外阴可有瘙痒与灼热感，但症状均比滴虫性阴道炎或念珠菌性阴道炎为轻，在检查阴道口时，阴道口、阴道壁，看不到明显的炎症，而且也没有瘙痒的感觉。下腹疼痛、性交困难及排尿异常感，阴道粘膜上皮在发病时无明显充血表现。

    洗液真的好用吗？

    特定的炎症应在医生的指导下使用特定的冲洗液。错误使用冲洗液，不仅不能治疗炎症、改善症状，还有可能加重病情、延误治疗或使疾病变得复杂而迁延不愈。