养成良好的生殖卫生习惯，可以很大程度上避免宫颈炎的发生。事实上，日常生活中，一些女性的不良习惯会让身体受到细菌的侵扰，容易造成感染，进而生成各种妇科的疾病。患上宫颈炎并不可怕，可怕的是明知有病却不及时治疗，专家建议成年女性一定要定期到妇科医院进行体检。

    捍卫宫颈第一招：定期宫颈健康评估

    预防远胜于治疗,这是我们捍卫宫颈的首先要做的事情。宫颈疾病的不二法则是：定期进行全面的宫颈检查及其健康评估。近40年来国外普遍开展定期产道健康评估是其宫颈癌的发病率明显下降的重要原因，而在国内，忽视定期产道健康评估，导致发病率和死亡率都呈增高趋势。

    目前，明确宫颈致癌原因是HPV感染，但HPV的感染和整个产道系统有着密切联系，一旦产道系统机体抵抗力下降，宫颈极易遭遇病原体袭击，导致子宫颈感染，出现宫颈疾病。因此，不仅应定期进行HPV、TCT检查，而且应该从整个产道健康入手，通过全方位的产道健康检查，由资深的妇科医生根据其检查结果进行评估，建立产道健康档案，在宫颈病变前发现潜在问题，并提供个性化的宫颈维护策略。 

此外，不规范的人流、不科学性生活以及滥用洗液都是伤害宫颈的元凶。特别是许多女性在分娩或人工终止妊娠时，由于选择手术方式等原因，造成了不同程度的宫颈裂伤，没有引起任何痛觉和症状，但事实上已给病菌打开了入侵之门。因此，女性在进行分娩或人工终止妊娠时，必须选择专业的妇婴医院进行，这样才能使宫颈保持健康状态。

 

    捍卫宫颈第二招：掌握宫颈疾病治疗多选题

    每个女性的产道存在着差异性，产道的菌群和产道健康情况都各有不同，发病的原因也有所不同。那么选择的方案就自然不同了。

    比如激光治疗多采用二氧化碳激光器，通过对糜烂面发生光束照射使糜烂组织炭化、结痂，痂皮脱落后可以长出新的鳞状上皮，此种疗法具有消炎、止痛、促进组织修复的作用，在治疗过程中由于激光刀不接触宫颈组织，对烧灼的深度容易掌握；

    LEEP刀疗法则是目前最流行的治疗方法，它针对宫颈糜烂较重的女性，利用高频电波在接触身体后所产生的瞬间高热而完成宫颈糜烂处理，它的优点是可以达到非常精细的手术效果，而且不会产生组织拉扯、炭化现象，对周围组织伤害小。

波姆光治疗能通过光热复合效应使糜烂组织蛋白质凝固、细胞变性坏死、结痂脱落，还促进机体的再生和修复，从而达到治疗的目的。波姆光在手术中不会损伤深部血管，手术后不出现大量的出血，操作简单，痛苦小，治疗不受宫内节育器的影响。

面对如此多的治疗方案，我建议根据宫颈健康档案，配合产道整体情况的分析，根据病变程度和具体要求选择个性化治疗方案了，比如未婚女性和已婚女性、宫颈糜烂程度不同在方案选择上就可能存在差异。选择个性化方案的同时，配合传统疗法，从最大程度减轻患者痛苦，节省费用，迅速让生病的宫颈恢复健康。

 

    捍卫宫颈第三招：恢复宫颈免疫力

    生过病的宫颈免疫力大不如前，而且复发的可能性也很大，而整个产道经过“考验”后，其抵抗力也会出现下降，因此，恢复产道的免疫力和有针对性地提高宫颈抵抗力就是你一生的“事业”。

    恢复宫颈的抵抗力的关键在于恢复产道整体系统的自净能力以及产道内部环境的平衡状态。产道维护系统工程将终身对你的产道情况进行定期随访及复查，建立产道健康终身档案，杜绝宫颈疾病的复发和恶变。

    宫颈炎预防注意事项

    1. 注意各关键时期的卫生保健

    很多女性都是由于感染而导致宫颈炎的，所以，女性一定要注意卫生保健，尤其要做好经期、妊娠期及产后期的各个时期的保健，因为在这些时间，女性很容易遭受细菌的入侵而发生感染。

    2. 保持外阴清洁

    女性要注意随时保持外阴的清洁，每日清洁外阴，但不可长期使用浓度大的洗液，避免过紧和透气性差的内裤，保持外阴的清洁和干燥，防止发生阴道感染疾病。

    3. 必要时采用手术治疗

    根据病情治疗各种急慢性宫颈炎，治疗后要定期到医院复诊，检查宫颈创面的恢复情况，必要时，采用手术治疗宫颈疾病，防止出现不良后果。