（莫小米，知名作家。代表作：《左手握右手》、《永不言别》等。）

在上世纪五六十年代的电影里，我们常能看到一些凶残的地主婆，一面拿缝衣针戳可怜的丫头，一面虚伪地吃素念佛。因此根深蒂固地认为，吃素的女人都是坏人，因为她坏她才要吃素的，好减轻一些罪孽呀。况且穷人那么穷，都快饿死了，还讲究什么荤啊素的，有得吃都是好的。

今天茹素的涵义当然是完全变了。前些日子在电视里看民工进城找工作的专题片，熙熙攘攘的劳务市场里，男男女女人头涌动。颇具视觉冲击力的一点就是，女民工们，扛着提着大包小包，铺盖装在尿素编织袋里，吃着干粮凉白开，却有为数不少的人，都是胖的。当然了，她们是不吃素的。

现在我周围茹素的女人越来越多，对城里女人来说，茹素已经可以算得一种时尚。但在我看来，茹素的女人也要有一定资格，不是人人都可以的：首先你身材要够苗条够美丽，皮肤要够白净够细嫩，若是生就粗拙黑糙，装什么样、吃什么素呀！你的物质生活也要够丰裕，可以尽量多吃水果巧克力，才不至于因营养不良而面色灰黄、皮肤干涩。你要有一定的社会地位，或曰身份。你的领子得是雪白的，至少要坐带中央空调的写字间。如果你是做生意的、推销保险的，哪怕钱再多也不行。做教师也不行，有半体力劳动性质。怕吃不消，当众晕倒啊。

茹素的女人看上去清瘦、洁净，楚楚动人，人见尤怜，的确有战无不胜之威力。记不记得杨澜，1993年参加申奥不成，哭了一场，那时她还小。八年过去，杨澜各方面长进神速，2001年申奥时，她出一奇招，之前几日不光拒绝荤腥，更粒米不进，只补充水与果。果然出场时柔若无骨，清纯如少女，恰到好处地与其他人的阳刚之气形成互补，功莫大矣。

茹素的女人是值得敬佩的，因为她有极强的自制力。我有一同事，天生卓尔不群的气质。她的优秀不仅女人嫉妒，连男人也嫉妒。有位非常要强的男同事就这样说她：老天真不公啊，我需要作出许多艰苦努力方能得到的，她往那儿一站就有了。

这位女同事几年前的一个下雪天从台阶上滑了下来。她撑起身，不先察看伤情，先四处张望，看看是否有熟识的人发现了自己的狼狈样。没有，她放下心，方才发现，腰部骨折了。等养好伤，原先苗条的腰身，整整大了一圈。追求完美的她觉得不可容忍，就开始了茹素。

她本来是个美食家，吃了素仍是。因此她吃素的成本，是很高的。当然，高成本高收益，她立马就恢复了苗条，人到中年仍玉树临风一般。后来她被提升为一张城市报纸的总编辑。报纸办得好有目共睹。办得好的原因，除大家看到的提到的种种主客观因素外，我个人认为，还与茹素有关。

想想看，其他总编辑多是男人，总编辑吃请的机会多了，处理有些稿件，尤其是批评稿，总要手软。而这位茹素的女总编辑，名声在外，是不吃请的，因此她处理起稿件来，标准格外简洁。

听到有关素食的最精辟言论，是在杭州最纯粹的一家素餐馆，问那青衣素心的女老板：可以容忍鸡蛋吗？不可以，她说，鸡蛋是会作祟的。哦哦，难怪在她的人以类聚的餐厅里，座无虚席却又清风流水，没有半道喧哗的菜，没有半个作祟的人。

我并无意吃素的人越来越多，我只指望作祟的人越来越少。

（咪蒙，文学硕士、专栏作者、媒体编辑，于韩寒杂志《独唱团》首期发表文章《好疼的金圣叹》。）

 当我们谈论旅游时谈论些什么？庄子说天地有大美而不言，他没说要看大美的天地必须花大把的钱。《基尔在旅游》的作者认为印度之美在于这个国家的穷。刻薄的咪蒙策划了一个专题，专门说说旅游景点的坏话。咳咳，咪蒙多想写一本《一生不去的50个地方》的书啊。下面是D同学写的尼泊尔旅游，她花了1万8，购买了一次惨烈的自虐，那十几天，她自称是靠想念吴尊的脸硬撑过来的……

必须承认，作为一个徒步控的圣地，尼泊尔真的很适合走路，当然也因为别的交通方式。直升机？太贵！大巴？太忐忑！而与其它屋舍街道的洁净度做比较，尼泊尔的民间厕所真的是TOTO级的，哪怕是位于雪山顶上。没错，用3天时间奔命行走，凌晨4点冒着生命危险手脚并用地在岩石上摸索攀登，终于在太阳出来之前，亲眼看到了明信片一样的雪山，这显然才应该是去尼泊尔旅行的意义嘛。唯一的问题是，当你用5秒钟确认了，原来雪山真的和明信片一模一样呢！接下来的3个小时，你却都在想，今天的午餐不知道能不能吃到肉啊？

当然，你可能要说，都徒步爬雪山了还惦记着路上没肉吃，要不要这么公主病？好吧，我承认胖子就是事多。可是，尼泊尔徒步路线上每家餐馆的菜单上真的都只有鸡蛋和米饭啊，它的存在就是为了证明到底可以用这两个单词排列出多少组合，蛋炒饭有木有？！酱油蛋炒饭有木有？！咖喱蛋炒饭有木有？！生菜蛋炒饭有木有？！咆哮帝都是这样逼出来的。你唯一可以选择的就是加或者不加土豆？经过山村看到在闲逛的走地鸡，差点变身黄鼠狼。一下山看到餐厅居然有铁板鸡腿肉，简直都要哭了。但是没过三天，你又要哭了，那也不能只有铁板鸡腿肉啊。就算只有鸡肉，咱就不能炖着吃，炒着吃，炸着吃吗？最悲催的是，即便万般嫌弃，心灵饥饿了15天，但不断吃这些东西，最后还长胖了3斤。

吃饱就要开始走路了。那哪是走路，是军训啊，每天要走10小时啊，随便碰到一台阶就是3000级啊，一天不上升个500、600米海拔就要被导游鄙视了啊。路上除了树和石头，还是树和石头，无聊倒也不算什么，问题是这路和他们洁净无垢的厕所待遇天壤之别啊，你最终只能在看是要踩马屎还是踩牛屎，踩干的马屎还是睬湿的马屎之间作出选择。

当然，这也是你自己选的，人家又没逼你，不想走路可以坐直升飞机看雪山嘛，还能来个托马斯720度旋转。但是，一小时100美金啊，10人一架飞机都算运气好，有时候是44人一架啊。每人只有那个豆腐块大小的窗户，只有飞到雪山顶的时候，才有机会轮流去驾驶室观摩，真正能近距离看到雪山，也就那么5分钟。虽然也可以坐双人座直升飞机，但是300美金，肉痛啊，我小气，我不舍得。

但如果在尼泊尔各个城市之间都可以坐飞机的话，我倒是宁可花100美金。因为当地唯一的交通工具——铁皮大巴，就是你曾经在照片上看到过的那种，一辆大巴塞100个人算低调的了，人在车外的大巴，车顶、车门、每个窗口都悬挂着无数条胳膊。当然，买了票的游客是坐在车里的，但你还是得被赤裸的胳膊和赤裸的汗臭味簇拥着，用坐过山车的心情经过每一个石头上的颠簸、山崖边的急转。尘土从没有玻璃的窗户迎面扑来，屁股下是皮革破损钢筋突出的坐垫，耳朵里是不断循环轰炸播放的分不清是尼泊尔语还是印度语，反正只有一个发音和音调的歌曲。这样的车程，一共只要持续12个小时，而已。

尼泊尔最有意义的手信（出远门时捎给亲友的礼物），当然就是宝石，又便宜又精致，每一件100块的戒指项链戴出来都会被以为是传家宝。但我还是不得不煞风景地要多说一句，这里是可以买宝石，不过也只能买宝石。整个加德满都只有一条街。你想说，今天出去逛逛吧，走到一家宝石店买了几个戒指；明天再出去逛逛吧，于是，又走到了同一家宝石店，又买了几条项链。

最后友善提醒： 选一个帅而有趣的导游很重要，因为你接下来的10天，都要靠看着他的脸，才能坚持走下去。女生遇到强壮的导游一定要抢，因为搞不好，还要靠他背上山去。所以，男生也轻易不要和陌生女生组团爬山，因为如果没有导游的话，这个角色就会是你了。

（肖锋，《新周刊》总主笔。北大社会学，师从费孝通，《财经郎眼》嘉宾。）

暑假到了，那些平时的接送儿童、电脑儿童、作业儿童该锻炼一下了吧？并非如此。

现在暑假越来越像大人的暑假了，大人规划，大人规定，类似一个课外班的大集合，哪像我们小时候放鸭子。众多所谓夏令营比如英语夏令营不过是补习班的变种而已。夏令营而非“夏练营”，本来就该练练，无需父母陪同。

一款亲子夏令营广告这样说——可以参观“Dream Works梦工厂”，观看20亿港币打造的《水舞间》……完全是个亲子旅游项目嘛。

中国学生缺乏“三生教育”（有关生命、生存、生活的教育），唤醒爱心，珍爱生命，敬畏生命。西方小学四年级才上数学，他们更多是学习生存、生活技能，比如消防知识、逃生知识。西方的夏练营也是为了意志磨炼、个性发展和兴趣培养。

一次我对儿子说，咱们出去爬山吧？他睡眼惺忪地说，我还有作业没做呢！两会上怎么没有儿童代表？

我儿子六岁第一次见到真牛，他的第一反应是躲到树后，之前他见到的都是动画中的牛魔王。儿子三年级第一次自己坐地铁到少年宫。我一年级就自己扛钓鱼杆去河边了。新生代缺乏对大自然的认识，更缺乏生活的应变能力。

FT曾报道《英国儿童玩在起跑线上》：英国的中小学早上九点才上课，下午三点就放学了。没有家庭作业，没有课外补习班。那么英国怎么就能出现焦耳、达尔文、瓦特、霍普金斯？怎会出现莎士比亚、狄更斯、哈代、培根、柯南道尔以及J.K.罗琳？

大自然和社会才是最好的老师。从高尔基、鲁迅、丰子恺到宫崎峻都是这样认为的，只有这样才会有一颗丰富的灵魂。

“不要让孩子输在起跑线上”。有朝一日，他回首往事，“我的童年是在考试中度过的”，他会恨你的。不快乐的人怎么能造出快乐的产品？不快乐的人如何能有奇思妙想？

武汉小学生最近在作业中列出的愿望清单：好吃的、中100万大JIANG（奖）、回到古代、变KU（酷）、买20套房子……“有了20套房子，可以出租，爸爸妈妈有了钱就不用上班了；如果中了100万，就买几辆车。”儿童是社会焦虑的镜子，他们过早成人化，中国已无“儿童”。

与之呼应的是，“成人化倾向”也是许多少儿电视节目的通病，选秀类节目形态催生的是老成机巧的“小选手”而不是童真童趣的孩童。有关生命、生存、生活教育的电视节目少之又少。深圳卫视《饭没了秀》团队打造的暑期周日档“中国少年梦”，不失为一种很好的尝试。青少年的愿望包括各种人生体验，比如消防队员体验日，让小孩与成年消防员同吃同训练。孩子亲身体会到作为一名真正的消防员的感觉。某小孩还克服了恐高症。帮孩子实现的愿望还有如想当宇航员，与外星人友好相处，平等交流；想见葫芦娃，体验童话世界带来的奇妙感受；想看见坦克，不畏艰险体验部队生活，只为看到心目中威严的坦克……

60后70后号称是最后一批玩弹弓、铁环、玻璃珠的人，他们生活在物质贫乏年代，却不乏童趣。可惜童趣并未传导到他们的子女身上。

南怀瑾曾言，文化是个什么东西？衣食住行，坐卧起念而已。现在的学生只是“半成品”，一是不懂做事，二是不懂生活。

夏练营练什么，就是教人做事和做人。家长跟着干什么呢？

做人和生活比读书更大。最怕读书读成“四体不勤，五谷不分”。联想到南京一位中考状元自己能洗衣烧饭竟然上了当地报纸头版，这不是大大的讽刺吗？

（戴旺财，媒体人。复旦大学新闻系毕业，现供职于《外滩画报》。）

一位小朋友暑假去世界五百强实习，本以为可以在大公司学点安身立命的看家本领，结果发现自己成了整个部门的勤杂工。

“小朋友，请帮我买一杯星巴克的中杯冰拿铁，不要加奶油。”

“小朋友，我这里有份文件需要打印，你去打印机那里帮我取一下。”

看在五百强每天给实习生发工资的份上，这一切小朋友都默默地忍了。

直到有一天，一个下着雨的周末傍晚，小朋友正准备去跟男朋友约会，突然接到在外面开会的部门经理的电话：“Hi，小朋友，我刚在客户这儿开完会，下雨了外面恐怕打不到车，你从公司楼下叫辆车过来接我一下。”

小朋友终于忍无可忍，委屈的泪伴着滂沱的雨水，顺着脸颊滑下……

呃，最后这个场景是我杜撰的。

其实小朋友心中最郁闷的是，为什么所有人都叫我小朋友呢？我明明是有名字的嘛！有一个中文名，一个英文名，还有一个微博上的昵称，但没有一个叫“小朋友”的啊！听完了小朋友在五百强受到的“不公正待遇”，我不禁笑了。谁不是从小朋友过来的呢？

当年我们在实习之前，学校老师传授了一套经验：到了报社腿脚要勤快，每天早点进办公室，把部门里的热水瓶都打满，地都扫干净，把每个老师当天的报纸都放到桌上，这都是挣表现分的要点！

结果到了报社一看，我就傻眼了：每个办公室都有饮水机，谁还用热水瓶打开水啊？每个楼层都有专职保洁阿姨，我们要是太勤快地打扫卫生，她会不会把我们当作竞争上岗的假想敌呢？

跟我一块进报社实习的一名男青年就遇到了跟小朋友类似的情况。有一天部门主任想让他做件事儿，但一时又想不起他叫啥——作为一名实习生，你总不能指望上班第一天领导就把你的名字牢牢记在心里吧！——于是部门主任就叫了声“那个谁，你过来下”。

后来领导觉得这个叫法挺顺口，于是“那个谁”就成了他在部门里的官方用名，再没有谁记得他的学名叫什么了。

我拿这位男青年的例子来开导在五百强实习的小朋友，叫你小朋友有啥好郁闷的，不管是Tom还是Jerry或是来福旺财，不就是个代号吗？如果同事们第一天见到你就能记得你叫“小朋友”或者“那个谁”，那比起别的竞争者来你已经具有混了个脸熟的优势了。

小朋友还是想不通，于是我继续开导她：作为一名实习生，你只不过是公司里一个跑龙套的，难道你认为公司应该让你去签几十亿美元的并购合同？要是你去签几十亿美金的并购合同了，那些拿着几十万上百万年薪的Director和President都该做什么好呢？难道让他们去帮你买中杯冰拿铁？再说了，你要是连龙套都跑不好，公司又怎么能放心让你去签几十亿的并购合同呢？

小朋友终于有点开窍了，于是我给她讲了个关于“那个谁”的励志故事。

80年代初，发哥刚演完电视剧《上海滩》，正是大红大紫之时。一天，他在拍《鳄鱼潭》时，看到片场上一个跑龙套的年轻人比起别人来都格外卖力，于是问他：“那个谁，你是无线艺训第几期的？”

年轻人说：“我是第十期的。”

若干年后，这个曾被发哥称作“那个谁”的跑龙套的年轻人，终于让所有人都记住了他的名字叫刘德华。

最后，我又附送了一个现实版的“那个谁”的故事：当年和我一同在报社实习，被叫做“那个谁”男青年，如今已经做到了部门主任，再没人叫他“那个谁”了。