别让爱毁于你的拳头
《金鹰报》记者 杨昀
11月25日是“国际消除对妇女的暴力日”。2001年至2009年，长沙市公安局受理家暴投诉报警6028件，市妇联共受理家暴信访投诉117件，其中90%仍是老公打老婆。8年间，长沙市家庭暴力投诉案件下降近6成。而长沙也将在年内挂牌成立“家庭暴力伤情鉴定中心”。

家庭暴力
指行为人以殴打、捆绑、残害、强行限制人身自由或者其他手段，给其家庭成员的身体、精神等方面造成一定伤害后果的行为。这种行为长期存在于一些家庭之中，施暴者主要以男性为主，对象往往是配偶。当然，施暴对象也有自己的子女或父母，也不乏女性施暴者。
家庭冷暴力
指夫妻双方产生矛盾时，对对方漠不关心，将语言交流降到最低限度，停止或敷衍性生活，懒于做一切家务等非正式暴力行为。家庭冷暴力实际上是一种精神虐待。

案例一

暴力相向，我身心俱伤
倾诉者 殷允艳  24岁
1998年7月，我从山东来到北京，经人介绍认识了比我大1岁的陈城（化名）。当时，他刚从牢里出来，在洼边村的家里有7间房子，靠出租房屋生活。我们在交往两个月后迅速结婚了。
结婚后，他的性格越来越暴躁，打我时非常残暴。他经常扯住我的头发拳打脚踢，随手抓起东西就往我头上砸。我脸上的这道6厘米长的疤痕，就是他在我怀孕7个月时，打我留下的。
你看我每一份病历，上面都是头部、面部经常被打破缝针。这里还有一份当年他写的保证书。上面写着“陈城今天喝酒回来，不打殷允艳，2002年11月28日晚不打你。立据人陈城”，下面还补充了一句“如打报警，陈城不说什么”。　　
当地的诊所医生曾这样表述：陈城夫妇在村里住的半年里，陈城陪殷允艳来过诊所三四次。每次都是殷允艳身上有伤。
还有一次，陈城在打我的过程中拨通了我父母的电话。他说，他是想让我父母听听我骂人有多恶毒。 可当我父母赶到北京，一进病房，父亲便开始流泪。“那天晚上从电话里听到女儿的哭喊声，我们的心都碎了。”两位老人这样描述道。

点评：
自古以来，人们就爱用“夫妻本是同命鸟，病苦来时相扶持”来形容“家”的重要。拳脚相向后，您是否也感觉内心隐隐作痛？

案例二
冷言冷语，我们别样痛
倾诉者 蓝女士  51岁

近20年的婚姻历程留给蓝女士的是头痛、耳鸣、失眠、抑郁、胆结石、内分泌失调……她曾对丈夫一次次发出呐喊，却一次次绝望。
“之前打架也能很快就和好，我那时还有幸福时光。”丈夫从此再也不动手了，可是两个人的话也说得越来越少了，夫妻间的关系越来越冷淡。如今，夫妻间的聊天、散步在蓝女士看来都是奢望。“我希望丈夫能多体贴我多关心我，有时间多陪陪我，可他宁愿打麻将。”除了性格不合，麻将也成为夫妻大战的一个导火索。丈夫一打麻将蓝女士就满院子去找，甚至大闹麻将桌。加上丈夫老家在农村，亲戚有事上门借钱丈夫从来不拒绝，也不征求蓝女士意见，这也让蓝女士心生埋怨。
“我们现在钱都分开用，一天见面说不上几句话，跟陌生人似的。”可这种表面看上去相安无事的冷暴力却让蓝女士终日沉浸在苦闷中。“冷暴力比打我还难受！”这种精神摧残让蓝女士不止一次写下遗书，痛斥丈夫的行为，也感叹对不起孩子。

点评：
没有交流，没有沟通，虽处同一屋檐下，却似两个陌生人。这种不见硝烟的“冷暴力”现在已经成为“都市家庭新杀手”，它远远比拳脚相加、头破血流的身体暴力更具“杀伤力”。 一个本该是避风躲雨的港湾竟然成了一个冷酷无情的冰窖。试问，有多少婚姻能在这样的低温下生存呢？

对策

一定要慎对首次暴力
家庭暴力没有赢家，当事的双方都是需要心理帮助的人。为此，本报采访了湖南晨光心理中心主任李新。
第一是做好心理预防。夫妻深刻认识到暴力是两败俱伤，在心理上建立一道家庭暴力的防火墙。同时，从心理角度来审视家庭暴力，及时发现心理原因。
第二是进行心理调节。首先是心理沟通，彼此拉开一段心理距离，静下心来各自看看面临的问题，然后再平心静气地谈谈各自的感受。其次是心理换位，有了心理换位，凡事就能看到对方言行的合理性，彼此就多了一份宽容和接纳。再次是心理宣泄，准备好沙袋和手套，实在冲动的时候就打沙袋，或脚踏大地或握拳擂墙或撕杂志。
第三是慎对首次暴力。面对第一次家庭暴力，受暴者应做出足够的心理反应，促使对方有足够的心理反省，引起双方心理上的高度重视，避免重蹈覆辙。
第四是进行心理求助。向合适的亲友求助，或向心理咨询师求助。

测一测
你是否有暴力倾向
如果你深夜从梦中惊醒，突然发现屋里停电了，你最害怕的是下列哪一种情形？
1.朦胧的夜色下，窗外突然闪过一个黑影。
2.房间的门突然被打开，不知发生了什么意外状况。
3.走廊上传来沉重的脚步声。
4.沉沉的暗夜中，隐约听见有人在旁边啜泣。

答案分析

1.你对婚姻暴力是深恶痛绝的。同时，你对婚姻中的暴力行为怀有一种恐惧感。不喜欢对人表达自己的感受，即使对你所爱的人亦是如此。当然，这并非由于你个性深沉，而是因为你非常自卑，不信任任何人。如果希望结束你的恐惧感，你一定得试着把话讲出来。

2.动粗对你来说是极端野蛮、不文明甚至下流的行为，因此你谴责婚姻中的暴力行为。主张以和平的方式解决家庭问题，设法和妻子沟通。不过，你也是个颇为“霸气”的人，一旦对方试图对你施暴的话，会惹得你大发雷霆，反而把对方吓一跳。一般而言，你的家中出现婚姻暴力的可能性不大。

3.你把婚姻暴力看得太简单了，甚至认为这只不过是做妻子（或丈夫）的正常举动，对方不该太在意。有时你往往只在乎自己的利益，不管对方的感受。你绝对要记住，到了他（她）忍无可忍、反戈一击时，你们的婚姻，就已经面临着解体的危险。

4.你的潜意识里有种渴望暴力的倾向。也许你在家庭中受到的压抑太多，也许对方经常无理取闹。总之，你认为婚姻暴力是解决问题的途径之一。有时你会把暴力作为一种发泄苦闷的方式，但很快又后悔了，下决心绝不重犯。这样只会给夫妻双方留下更多的情感隐患，轻易尝试不得。

若有任何情感问题，请致电0731-84801680，
或发邮箱：1559055831@qq.com