【有专家总结了历年春节期间的高发病中，急性胃肠炎被列为所谓的“春节病”第一名。春节期间，孩子往往主食和零食都吃得比较多，导致胃肠道的负担较重，容易出现积食，如果外出时再受到冷空气的刺激，很容易发生胃肠道痉挛性收缩。】

   乍一看到这个报道，我还一直不以为然，我们儿子过了好几个年了，都不曾出现过什么肠胃毛病，偶自认为孩子随了他爹妈的“铁胃”。可，这个春节我却不敢这么自信了，我们儿子也中招了！

    其实，春节前，儿子的肠胃就发出了不舒服的信号“口臭”，连着好几天都很严重，妈妈就担心节日期间会出什么问题，提早喝了消食的药，一切都很正常。可直到大年初二，全部症状都出现时，妈妈才乱了手脚。又是吐又死拉，还伴着发烧，一给医生打电话，人家第一句话就是孩子吃坏了，是肠胃的毛病，不需要吃退烧的药，开了很多药，全是帮助消化的，还有肠道消炎的。最后医生还叮嘱我们不要强迫孩子吃，不想吃就不吃，两天之后，儿子又活蹦乱跳了。看来，孩子的小肠胃真是马虎不得呀。是啊，春节期间，哪儿的零食都是满桌堆，全是一些易上火不好消化的干果。鱼呀肉呀的哪能消化的动，再加上休息不规律睡眠不够，这小肠胃是肯定要中招了。妈妈总结了一下方法帮助孩子呵护他们的小肠胃：                     

   一、保证充足的睡眠和规律的休息

   虽然是肠道的问题，但事实上春节期间的很多不舒服都跟睡眠有关系，春节期间大家都休息在家，生活不规律了，虽然有时间，但却保证不了规律的睡眠。亲朋好友凑在一起，熬夜通宵是常事，大人小孩都在玩儿。我们儿子除夕之夜也是熬了很长时间的，所以还是应该保证睡眠，增强抵抗疾病的能力。

   二、保证清淡的饮食和充足的水分

   春节期间，大家免不了大鱼大肉 ，不管是在家还是饭店，中国人的餐桌上总是各式的肉类，妈妈最近带孩子吃饭已经不再给孩子一直塞肉了，每次都把碗里夹满各式蔬菜，就算不给肉也没关系，清淡最主要。每天早晚在家时，妈妈都会熬些小米粥或者大米粥，也不会很稠，孩子和他爸暖暖的喝上一小碗，既养胃又去火。孩子他爸每天都会要求妈妈熬粥。当然水果是不能少的，饮料也尽量拒绝，多给些水最合适。

    三、零食糖果尽量少碰

    节日期间，瓜子花生各类的干果谁家都是充足提供，这些东西都是很不容易消化很容易上火的，不管走到哪里妈妈都会将孩子的注意力转移到别的地方，比如这个挂饰很漂亮，比如少儿频道又开始了好看的动画.......我们自己家里也是，都把这些东西放的很高藏的很高，没办法呀，为了孩子管住自己的嘴！http://www/uc/myshow/blog/misc/gif/E___6725EN00SIGG.gif

    四、消失健胃的常用药要随时备好

    家里要时常备好一些常用药，吗丁啉、小儿健胃消食片、小儿葫芦散、当然还有各种消炎药......大人孩子都是可以备一些的。起码孩子有什么症状时可以解决妈妈的燃眉之急。

    所有的妈妈们都要小心呵护宝宝们的小肠胃，让孩子和大人都能高高兴兴度过春节的每一天，让每一天的快乐都不打折。