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(2023-07-30 12:00:00)| 分类： 军事与科技 |
情感与心脏紧密相连
2023-07-12
英国《每日邮报》网站报道，无数脍炙人口的歌曲和故事让人心碎。科学发现大脑和身体之间的关联确实造成了实质性损伤。
好消息是，情绪能调整大脑对身体的影响，可以找到新方法来治疗慢性疼痛和癌症等身体状况。
创伤会损害心灵。心碎综合征(TTS)，压力事件导致心脏肌肉突然衰弱。心碎会击垮心脏。
悲伤和失落给机体也会造成伤害。丧子的人患房颤的风险会增加一倍【房颤即心脏跳动不规律】，令中风风险显著增加。
情感和心脏如何紧密相连？
激活大脑的正向情绪VTA中心，会引发免疫变化，有助于减少损伤性疤痕组织。
治疗药物常常不如心理治疗：认知行为疗法和接纳与承诺疗法，帮助患者以积极规划未来和人生来取代负面思维。
证据表明，积极思考的人似乎能更好地经受住疾病的考验。
大脑和免疫系统之间存在交流的说法提出有50年了。但有人仍认为“身体健康源于大脑中发生的事情”，是夸大意念的作用
强调大脑和身体间的生物机制，并非主张‘一切都发生在脑海中’。而是开辟了心理治疗的天地。
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