爱因斯坦关于生活的20条建议

2023年04月18日 

科学家，只是爱因斯坦的一个侧面。他还是一位伟大的思想家和人道主义者。他认为，和人类的福祉相比，个人的成就不值一提。他关心人类的福祉，致力于国际的谅解与和平，支持对人类有益的事业。不断追问着何谓好的生活。

他在自传《我的世界观》中有关于人类生活的20条建议--

1.一个人的真正价值：

首先取决于他在何种程度与何种意义上实现自我的解放。

2.关于年轻人的未来计划 ：

【1895年16岁的爱因斯坦】一个人对现在感到太满意，就不可能对未来思考太多。年轻人喜欢投身于大胆的计划。一个严肃认真的青年，对自己渴望的目标要有尽可能明晰的想法。人应该做他具有天赋的事情。科学事业存在一定的独立性，那正是我非常喜欢的。

3.我从未试图在任何场合取悦别人

4.爱因斯坦的世界观 ：

人来到世上都只是匆匆过客。目的何在，无人清楚，虽然人们有时自认为有所感悟。

不用做过深的思考，仅从日常生活的角度看：我们是为其他人而活着的，那些欢乐与安康与我们自身的幸福息息相关的人；那些素昧平生，同情的纽带将他们的命运与我们联系在一起的人。

我的物质生活和精神生活建立在他人的劳动成果之上。对于我已经得到和正在得到的一切，我必须竭尽全力做出相应的回报。我渴望简朴生活，常为自己过多地享用他人的劳动成果而深感不安。

社会的阶级划分靠强制手段维系。

简朴而平易的生活，对身心有益。

在哲学意义上，人类没有任何自由可言。

人的行为不仅受制于外在压力，还受限于内在需求。

叔本华说：“人虽然可以为所欲为，但却不能得偿所愿。”磨难时，这句话总能给我带来慰藉，成为宽容的源泉。

人生观中，幽默尤其应该占有一席之地。

5.论生命的意义

思考生命意义，要有宗教情怀。凡将生命视作无意义的人，不幸且不适于生存。

6. 我是一个真正的“独行者”

我从未全心全意地属于过我的国家、我的家乡、我的朋友，乃至我最亲近的家人。面对这些关系，我的孤独与日俱增。使自己与他人的相互理解和支持受到限制，但我毫无遗憾。人失去些天真无邪和无忧无虑，才能独立于他人的意见、习惯和判断，避免自己内心的平衡置于一些不稳固的基础之上。

7.个人的解放和个人的相对孤寂

人之所以为“人”，不在于他是一个个体，而在于他是人类共同体中的一分子。

只有个人才能够思考。没有能够独立思考和判断的具有创造性的个人，社会发展很难想象，正如缺失共同体这片土壤，个人的个性发展是不可想象的一样。

健康的社会与其内在的社会关系相关，也与个人的独立性相关。一般意义上的文化，基于个人的解放和个人的相对孤寂。

8. 人类所做的和所想的一切都与满足情感需求和抑制痛苦有关。

9.财富无法促进人类发展

财富无法促进人类发展，即使它掌握在想达到此目标的人手中，也无济于事。

以伟大而纯洁的人物为榜样，才能引发高尚的思想和行为。

金钱只能滋生自私自利，并使其滥用。

谁能想象摩西、耶稣或者甘地，会像卡耐基那样腰缠万贯？

10.不要依赖时代的偏见与时尚

一个只读报纸，最多读一些当代作家作品的人，就像一个高度近视而又带着蔑视眼镜的人。 他完全依赖时代的偏见与时尚。当一个人仅凭自己独自的思考，不受别人思想和经验的激发，即使是最好的情况，也微不足道。

只有少数开明的人具有清醒的头脑及良好的品位。他们的作品是人类最宝贵的财产。我们应该感谢古代作家，因为他们，中世纪的人们才可以从迷信和无知中摆脱出来。

没有什么比克服现代主义者的势利更必要的了。

11.生活的目标并非习惯意义上的成功

不能把生活的目标局限在所谓成功。因为大多数成功者从伙伴那里获得的东西，都远远超过他对他们所做的贡献。

人的价值应该体现于他能给予什么，而不在于他能获得什么。

12. 最受爱戴的人 应该是那些对于改善人类和人类生活最有贡献的人。

为社会大众提供最好服务的人，是为大众提供可以用来自我升华的工作，从而间接使人臻于完善的人。这适用于艺术家，也适用于科学家。推动人类发展的并非研究成果，而是创造这些成果的非凡的脑力劳动。

13.人类应该用最少的劳动力来取得必要的生活资料，进而确保精神发展。

共识来自理性的争论。两个目标，人都会同意--

1.那些用来维持人类生命和健康的物质，应该用最少的劳动力来生产。

2.美好生活除了满足物质需要，还必须发展智力和艺术才能。

第一个目标，要求促进一切知识，促进一切科学努力。

第二个目标，即所有个人的精神发展都得到保障，必须有外部自由。

人类不应为生活资料，而不得不工作到无法从事个人活动的程度。

14.个人的正义感是全社会的良知

制度、法律的道德价值，来自无数人的正义感。没有个人责任感的支持与担当，机构在道德上就无能为力。

任何唤醒和支持道德责任感的努力，都是对人类的重要贡献。

因遵循良知而陷入困境，尤其要有相互帮助。

15. 沉默会使我有罪恶感

每当遇到非常不幸的公共问题时，我都会发表看法，沉默会使我有罪恶感，觉得自己犯了共谋罪。

16.控制住您的情绪吧

如果一个人老是抱怨那些以自己的方式在世间争得一席之地的人，他看上去总是很糟糕。

17.半是怀疑、半是谦卑

洛伦兹说：“我很高兴自己属于这样一个国家，它太小了，无法做出什么大的愚蠢行为来。”一战期间，有人试图使他相信，命运是由武力和强权决定的。对此，他回答：“或许您是对的，但我不愿生活在这样一个世界里。”

18.关于乌合之众

比起个人，集体受到的良心和责任感上的指引太小。这是战争与压迫的根源，给人类造成太多苦难，让世界充满痛苦、叹息和苦涩。

19. 恭贺一位批评家

用自己的眼睛去感受、去判断，不受时尚左右，用简洁的句子、措辞来表达自己感受到的东西，这难道不光彩、不值得庆贺吗？

20.知识分子的责任：

知识分子对历史进程不产生任何直接影响，因为被分割成许多派别，知识分子之间无法合作。

摘编自 《我的世界观》

作者：阿尔伯特·爱因斯坦