影响寿命长短的因素
(2010-05-13 13:06:36)
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分类: 生活与健康... |
健康
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房间视野开阔:增寿2年。研究表明,病房视野开阔的住院患者,康复速度更快,出院更早。健康人群则更能通过开阔的视野改善情绪、缓解压力、变得乐观,以保持健康体魄。
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生活乱七八糟:减寿1年。家里物件胡乱摆放,或者债务繁多,由此产生的压力会导致心律和血压升高,有害健康的应激激素水平也随之提升。
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养宠物:增寿2年。美国一项研究表明,饲养宠物的人较少看医生,也较少发生抑郁。
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和谐性生活:增寿4年。和谐性生活有益健康,男性可以使早亡危险降低一半。
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噪音污染:减寿1年。噪音会产生一种慢性压力,导致人体处于过分警觉状态,即使睡眠之中,人体也会继续对噪音发生反应,产生应激激素,进而导致心脏和血管的变化,增加高血压、心脏病和中风发病率。
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结婚:增寿7年。已婚夫妇的寿命一般会高出离婚、寡居或不结婚的人。美国研究表明,从来不结婚的人早亡危险高出2/3。(河南手机报.10.05.09)
摘自河南手机报.10.05.13.
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