健康

   杂志买回家别着急晾晾再看

   杂志印刷的过程中会加入甲苯、二甲苯等有致癌可能的有机溶剂来溶解油墨，特别是一些彩页，油墨面积大、墨层厚，有机溶剂的残留会比较多。如果长期吸入，可能影响到大脑的中枢神经，对健康造成极大危害。

   虽然从理论上说，这些有机溶剂干燥后，绝大部分危害会消除，但有时有害物质可能未挥发干净，并散发出油墨味。而人们在阅读时，即便拿得不近，距离一般在一尺左右，健康隐患还是存在。

   因此，买回印刷品后，最好先拿到客厅的窗户或更加通风的阳台上晾晒，待其油墨味完全消失后再看。（09.03.19)

   婴儿春季晒太阳不宜超过半小时

   春季一到，不少性急的妈妈都要抱婴儿出去晒晒太阳，因为晒太阳不但能享受明媚的春光，还能给婴儿补钙，但专家提醒，春季是皮肤过敏的高发季节，且看似温和的阳光比夏天火辣辣的太阳更有杀伤力，家长带婴儿外出要防过敏，同时晒太阳不能超过半小时。

   专家还提醒，妈妈为婴儿晒被褥、衣服时尽量不要在树下晒，收回时要弹打一下，把可能沾上的花粉、粉尘、小虫子等杂物弹掉。春季居家的房间，特别是安装中央空调的房间要经常开窗通风，保持空气的清新和流通。

生活

   儿童不宜常吃的20种东西（上）

   医学专家在此提醒家长，以下20种食物儿童不宜常吃多吃，否则，有害无益。

   1.桔子：桔子含有叶红素，吃得过多，容易产生“叶红素皮肤病”或腹痛腹泻，甚至引起骨病。

   2.菠菜：菠菜中有大量草酸，草酸在人体内遇上钙和锌便生成草酸钙和草酸锌，不易吸收而排除体外。

   3.鸡蛋：鸡蛋若吃得过多，会增加体内胆固醇的含量，容易造成营养过剩。

   4.浓茶：浓茶中含有大量鞣酸，鞣酸在人体内遇铁便生成鞣酸铁，难以被人体吸收，容易造成人体缺铁。

   5.果冻：果冻是由增稠剂、着色剂、甜味剂等配制而成，这些物质吃多或常吃会影响儿童的生长发育和智力健康。

   6.咸鱼：各种咸鱼都含有大量的二甲基亚硝酸，这种物质进入人体后，会转化为致癌性很强的二甲基亚硝酸。

   7.泡泡糖：泡糖中的增塑剂含有微毒，其代谢物苯酚也对人体有害。

   8.糖精：大量食用糖精会引起血液、心脏、肺、末梢神经疾病，损害胃、肾、胆、膀胱等脏器。

   9.豆类：豆类含有一种能致甲状腺肿的因子，可促使甲状腺素排出，结果体内甲状腺素缺乏，机体为适应这一需要使甲状腺体积增大。

   10.人参：儿童食用人参会导致性早熟。（09.03.19)

摘自河南手机报.09.03.19.