今夜元宵月52

年来最圆

   广东天文学会预告，今年农历正月十五的元宵月，是1957年以来最圆最大的。我国各地都可观赏到，月亮最圆时刻发生在22时49分。

   今年元宵节还会出现半影月食，我国各地乃至亚洲、澳洲、欧洲东部、非洲东部和北美洲西部都可看到。半影月食最佳观赏时刻出现在22时38.2分。今年是国际天文年，巧逢52年来最圆最大的元宵月和半影月食同时出现，这种罕见而特殊的天象，人生难得一见。

健康

   元宵味美少吃为宜

   今日元宵节，民间有过元宵节吃元宵（又称汤圆）的习俗。专家提醒，因汤圆中多半加入过多的糖及油脂，不宜过量食用。

   汤圆的外皮部分均以糯米粉为食材，黏性高，不易消化。对于肠胃功能不佳者、老年人、儿童，在食用汤圆的时候应特别留意，以免造成消化不良或吞咽阻碍。

   另外，汤圆馅种类繁多，油脂含量均较高，花生、芝麻、豆沙馅等会加重肾脏病患者病情；对于体重超重或高脂血症、高血压、糖尿病的患者，都不宜过量摄取含大量油脂及糖分的汤圆；对于痛风病患者，高油脂的食物会影响尿酸的排泄，增加痛风病复发的可能。

摘自河南手机报.09.02.09.